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黑豆的多种吃法 助你早日好孕(4)

已阅读2016-01-08 14:55 来源:腾讯育儿   发布者:大象      分享: 更多

黑豆有调节雌激素有助怀孕的功效,可是姑娘们几乎天天喝黑豆浆,形式都不带变一下的,小编好捉急!备孕本来就不易,多尝试不同花样,心情一好说不定就一击即中,快点结束玩尿的日子喔!

【黑豆的N种吃法之零嘴】

黑豆的多种吃法 助你早日好孕

网友 只是当时168推荐:醋泡黑豆

原料:醋、黑豆。

做法:将黑豆洗净装于罐内,倒入米醋浸没黑豆。如豆将醋吸干,可再加醋。时间久了醋上面会长膜,可将膜扔掉,如醋浑浊,重新换醋。放置阴凉处或冰箱冷藏保存10天后即可食用。

黑豆的多种吃法 助你早日好孕

网友 丫丫旦旦2014推荐:茴香黑豆

配料:黑豆、花椒、茴香、盐

做法:把黑豆泡上三个小时,然后用清水煮,放入盐、花椒、茴香等佐料,温火炖,直至煮熟……味道相当可以!待月经干净后每天食用50颗,食用至排卵期到,有促排促孕作用!

升级版:

黑豆的多种吃法 助你早日好孕

网友 李小臭8567推荐:好孕汤

材料:当归 50克, 金银花(也就是俗称的二花)15克, 红枣十颗 , 黑豆一把, 红糖二两, 鸡蛋3至5枚

做法:当归和金银花用纱布包好和其它几样一起放锅中像煮药一样,最后汤汁够一碗就行。然后把 汤喝完,红枣,黑豆,鸡蛋全都吃完。切记要在月经第一天服用,这一点一定要做到。(不用刚一出血就服用,出血后半天左右服用就可以。)鸡蛋洗干净,煮一会 后敲碎蛋壳,像茶叶蛋一样,再煮,直到汤汁收到一碗即可。

有人说放金银花不太合适,可以不放,其它照旧。在这个时间段吃,效果会更好:在月经第一天服用,出血后半天左右服用就可以。


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