网友 li326170533推荐：黑豆猪蹄
配料：黑小豆100g、八角20g、猪蹄半只（选择前腿，瘦肉比较多，别怕胖噢）生姜小个
做法：同样是头晚凉开水泡开，这样中午就能直接用高压锅压了，猪蹄八角黑豆生姜一起放进去，水要淹没过猪蹄的三寸就ok了，剩下要做的就是等待。
泌乳素整整比正常高了三倍，吃了黑豆一个月后复查正常了，说假话拖出去砍了！
网友 七彩童年推荐：青肉黑豆
配料：青肉黑豆、枸杞15粒、红枣10瓣
做法：头一天晚上睡觉前用冷水泡好，第二天用网筛虑干水，再用冷水冲洗一下！然后放入豆浆机里，加入红枣、枸杞一起打！等豆浆打好后，就再用往筛过滤好豆浆就可以了！
【黑豆的N种吃法之糕点】
网友 轩紫妈咪推荐：黑豆发糕
材料：黑豆，葱末，玉米槮
做法：黑豆泡八个小时，倒掉水，放入玉米槮，再放入切好的葱末，放适量五香粉、盐、色拉油，用水拌匀。上笼蒸二十分钟
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