日常深受口臭困扰?这些食物搞定!

[保健养生]  编辑：大象 | 时间：2016/02/17

口臭是一种很常见的现象，如何去除口臭?养成良好的口腔卫生习惯，辅以健康的饮食习惯，能够更好地祛除口臭...

洗澡洗出妇科病 错误的生活习惯你改不改！

[保健养生]  编辑：大象 | 时间：2016/02/17

现在的洗澡条件很便利，不少女性都是天天洗澡，洗澡不仅能清除汗垢油污，消除疲劳，还可舒筋活血，改善睡眠。但不良的洗澡方法却有可能导致身体的不良反应。更有女性因为洗澡不当而患妇科病。...

口腔不清洁容易引起脑出血

[保健养生]  编辑：大象 | 时间：2016/02/17

随着医疗与卫生的发展，越来越多的人开始重视口腔健康问题。口腔健康与心脑健康也密切相关。日本一项最新研究发现，导致蛀牙的一种变形链球菌与脑出血有关，这种细菌的某种菌株会阻碍人体的止血功能。研究小组认为，这一发现有可能帮助找到预防脑出血的新方法。...

红遍朋友圈的俩大鹅究竟有何营养价值？

[保健养生]  编辑：大象 | 时间：2016/02/17

鹅肉营养丰富，富含人体必需的多种氨基酸、蛋白质、多种维生素、烟酸、糖、微量元素，并且脂肪含量很低，对人体健康十分有利...

专家公布春节后20款最佳排毒食物

[保健养生]  编辑：大象 | 时间：2016/02/16

牛蒡 牛蒡可促进血液循环、新陈代谢，并有调整肠道功能的效果，所含的膳食纤维可以保有水分、软化粪便，有助排毒、消除便秘。可作成牛蒡茶随时饮用，长期服用。...

35岁男女肾虚明显 补肾领域的绝佳组合是什么

[保健养生]  编辑：大象 | 时间：2016/01/08

年过35岁的男人和女人，肾虚的发生率要比年轻时候高得多。因为年届中年，肾气肾精由盛而逐渐亏虚，特别是工作劳累以及熬夜者更容易伤肾，造成肾亏。因此，在35岁后就要用心养好你的肾。...

土鸡蛋比普通鸡蛋更营养 吃鸡蛋别入误区

[保健养生]  编辑：大象 | 时间：2016/01/08

土鸡蛋并不是营养价值高于普通鸡蛋。人们认为土鸡蛋就是自然散养的鸡蛋，但农业部门对于鸡蛋的划分标准从无“土鸡蛋”之说，也并不是散养不喂饲料的土鸡蛋就比普通鸡蛋好。营养专家也早就指出，土鸡蛋与普通鸡蛋的营养成分几乎没有差别。...

酒依赖患者人数深圳逾60万

[保健养生]  编辑：大象 | 时间：2016/01/06

在中国，酒消耗大约以每年13%的速度增加，由饮酒造成的各种危害、酒精使用障碍的患病率也随之增加。...

年终也给身体做“盘点” 四项体检不能忽视

[保健养生]  编辑：大象 | 时间：2015/12/30

年终岁末之际，深冬的严寒以及节日应酬增多都容易导致各种疾病高发，不少人也会选择此时给身体做个“年终盘点”，专家提醒，岁末体检四项检查不能忽视。...

掌控神经“编程” 揭开情绪奥秘

[保健养生]  编辑：大象 | 时间：2015/12/25

如果长期沉浸于负面情绪和压力应激，在一定时间内得不到调节，本来只是短暂的情绪变化经过长期积累，就有很可能导致脑功能持久性的变化，引起抑郁症。神经 生物学是研究脑的科学，大脑是自然界最神秘最复杂的结构之一，21世纪是生物学的世纪，更是脑科学的世纪，这个领域有太多的未知等待人们去挑战。...

“上床萝卜下床姜”所蕴含的养生哲理

[保健养生]  编辑：大象 | 时间：2015/12/25

姜和萝卜是我们的好朋友，民间就有“上床萝卜下床姜”的说法，当你吃完饭后睡不着觉的时候，上床前吃点清凉顺气的东西，萝卜、绿萝卜、白萝卜，就可以养人的脾胃，胃不和则卧不安，胃气顺了，人自然睡得好。...

新发现：青蒿素可对100多种蛋白质发生作用

[保健养生]  编辑：大象 | 时间：2015/12/25

前段时间屠呦呦“诺奖之行”几乎让全世界都知道了青蒿素，然而科技决定医学成果，人总是一步步的在探索发现，挖掘新的作用，欧洲的某大学论文里面就提出抗 疟疾药物青蒿素的作用机制——确定青蒿素可针对100多种蛋白质发生作用。这项研究同时显示，青蒿素会被血红素这种特定的含铁化合物激活。...

哪些人不适合喝豆浆？

[保健养生]  编辑：大象 | 时间：2015/12/25

每天喝豆奶的人腹部脂肪减少，其他人的腹部脂肪增加了，大豆阻断了过剩糖类变成脂肪的过程。豆浆虽好，但也不能任性喝。...