总被姨妈虐的死去活来 你需要这道免死金牌

[保健养生]  编辑：大象 | 时间：2016/08/11

四物鸡汤最好是在月经结束后连喝一周，帮助身体恢复过来，并让下次月经更通畅。...

每个月那几天，ABC420开启Easy模式!

[保健养生]  编辑：大象 | 时间：2016/08/10

每个月那几天，大姨妈她总会把你的生活调至“Hard”模式，各种平时的小怪，一下子变成了大BOSS，空调要躲着了~爱吃的小龙虾，掰掰了~大夏天里的西瓜雪糕都仿佛变成了王后手里的那颗红苹果……衣食住行，都给套上了虚弱、混乱等负面效果，睡不安生、提不起劲、连组个队友...

吃猪肉太多小心吃出慢病 建议日食肉类不超三两

[保健养生]  编辑：大象 | 时间：2016/08/08

猪肉是国人饮食中“不可或缺”的一部分。中国是世界上最大的猪肉生产国和消费国，曾有人戏言，中国人吃掉了全世界一半的猪。如此巨大的猪肉消费量，引起了一些营养专家对人们健康的担忧。...

家里常养这些植物，身体会越来越棒！你家有吗？

[保健养生]  编辑：大象 | 时间：2016/08/08

有些植物养在家里不光能观赏，还利于身体健康。下面推荐一些利于养生的植物，赶紧为家里增添几盆吧！...

常吃这些不但能造血 还能更年轻

[保健养生]  编辑：大象 | 时间：2016/08/08

通常情况下，黑色、红色的食物，能帮助补血，红豆也是大家熟知的补血食材。处于生理期女性，适当吃一点红豆，能够吸收铁元素，对于经期补血有非常好的作用。...

女生常照镜子能让你更健康

[保健养生]  编辑：大象 | 时间：2016/08/08

无论是在做基础护肤、贴面膜、化妆补妆的时候都需要用到镜子，这是镜子最常规的作用，也是最重要的作用。一部分“女汉子们”经常是在忙乱中随随便便将化妆 水拍到脸上，或是把面霜随意涂在脸上，其实这样做的害处还挺大。...

5大毁胸坏习惯让你的胸部缩水还下垂

[保健养生]  编辑：大象 | 时间：2016/08/06

胸部本身就不大，怎么还越来越小了呢？不少MM平时忽视对胸部的保养，导致胸部出现缩水，下垂等现象产生。下面赶紧来看看这几个日常不利于胸部保养的坏习惯你有没有。...

出汗的10大惊人好处 还能排毒防癌！

[保健养生]  编辑：大象 | 时间：2016/08/06

夏天，很多人恨不得天天躲在“空调房”里，这就导致了夏天本该是出汗的季节，你却出不了汗！甚至还有一些人，出门时涂上止汗露等产品，以防汗水把衣服弄湿。...

不是感冒才咳嗽 有一种咳嗽叫做空调咳

[保健养生]  编辑：大象 | 时间：2016/08/06

在炎热的夏天里，当人大汗淋淋的从室外进入到有空调的房间里面时，虽然说当时人体会感觉到非常的凉爽舒服，但是，对于身体抵抗力比较差的人或者是过敏体质的人来说，上呼吸道突然的受到冷空气的袭击，导致支气管、气管出现反射性痉挛，这样就会导致患者咳嗽和气喘。...

盐水排毒方法 有副作用吗

[保健养生]  编辑：大象 | 时间：2016/07/06

盐水是经常看见的，而且还经常用的，盐水是可以用来排毒的，盐水排毒的方法是怎样的呢？盐水排毒有副作用吗？...

了解这些 你才算真正懂得防晒

[保健养生]  编辑：大象 | 时间：2016/06/30

自打入夏以来，如何防晒成为大家最最关心的问题，因为一个不小心就会晒成“黑炭星人”，做好正确防晒才能成为美白星人，今天跟大家说说防晒的那些问题，看懂了这些你才算是懂得防晒。...

龙葵的功效与作用 龙葵碱要中毒

[保健养生]  编辑：大象 | 时间：2016/06/30

一说起龙葵，大家就想起了仙剑奇侠传3中刘诗诗饰演的龙葵，这里说的是植物水果，龙葵都有哪些作用与功效呢？龙葵碱会不会引起中毒呢？...

一白遮百丑：让你变白皙的食物

[保健养生]  编辑：大象 | 时间：2016/06/30

俗话说一白遮三丑，一胖毁所有，这些都是现实生活中的写照，今天小编跟大家分享美白效果特别好的各种食物，爱美的妹纸速来围观，这些食物竟可以让你白皙到50岁哦！...