5大好习惯 瘦腿在不经意间

[局部减肥]  编辑：零凡 | 时间：2013/02/08

想要瘦腿的MM并不需要去健身房出一身臭汗，也不需要靠节食把自己折腾得狼狈不堪，今天就让小编告诉你怎样通过改变日常小习惯来瘦腿哦。只要掌握这5个生活小习惯，包你的腿马上变瘦。...

欧弟瘦到28腰 减啤酒肚方法

[局部减肥]  编辑：零凡 | 时间：2013/02/08

欧弟前段时间体重与日俱增，终于正式将减肥工作提上日程，他更准备减肥。欧弟坦言：“肚子大、脖子粗。体形难看点倒不是要紧事，问题是人一胖，高血脂、高血压、脂肪肝往往会随之而来。”...

按摩瘦腹 坚决不做“大腹婆”

[局部减肥]  编辑：芸夕 | 时间：2013/02/08

肚子上的赘肉是很多爱美女孩子的痛，但很多减肥方法要不有副作用，要不效果就不是很近人意。今天向大家推荐了去除腹部赘肉的按摩法。...

瘦手臂有效小妙招 秀出迷人手臂

[局部减肥]  编辑：含羞草 | 时间：2013/02/08

夏季将至，当你看着别人结实的臂膀裸露，却只能把自己两臂赘肉藏在袖子里，心里真不是滋味！据说如果一个人的手臂比较纤细，她看起来的体重会比真正的体重少1.5公斤左右，所以聪明的MM们在减肥之前要先瘦手臂！那么，怎样瘦手臂呢？赶快看看吧！...

快速瘦腰 9招成就脂肪零囤积

[局部减肥]  编辑：含羞草 | 时间：2013/02/08

腹部脂肪对于大多数女性来说是脂肪堆积最严重的部位，也是最令人头疼的一个部位，如何消除腹部的多余脂肪呢？介绍给大家几种减肥方法，可以有效的减小腰围，同时还能帮助脂肪燃烧，排出身体毒素，那么就来看看都有哪些好方法吧。...

周笔畅脸大 曝狠招狂甩30斤

[局部减肥]  编辑：萧萧 | 时间：2013/02/08

还记得超级女声比赛中的周笔畅吗？亮眼的不仅仅是她得天独厚的好嗓音，还有那圆圆的可爱的苹果脸。但在当今的娱乐圈，可爱路线似乎并不好走。这不，周笔畅不得不在公司的要求下排毒猛瘦身！...

周慧敏瘦腿术 双腿纤长被强摸

[局部减肥]  编辑：零凡 | 时间：2013/02/08

修长纤细的美腿，不仅会引来男人的关注，也会遭来女人羡慕，甚至是嫉妒。近日一次演唱会上，周慧敏当众被人强摸大腿。“玉女掌门人”不仅没生气，反而有点高兴，这是为何？...

超模瘦腿圣经 一个月粗腿变纤细

[局部减肥]  编辑：零凡 | 时间：2013/02/08

拥有一双完美的美腿是所有女性毕生追求的目标，一双美腿如果是天生的，那你就太幸运了，真得要好好谢谢父母的恩典。但是，美腿不保养还是会变章鱼腿哦！如果先天条件不足，依然可以靠后天的努力来完成腿部的曲线。...

瘦腿大行动 水肿双腿速变修长！

[局部减肥]  编辑：萧萧 | 时间：2013/02/08

要想拥有一双修长的美腿，如何瘦腿最有效？拥有修长美腿的MM一定有一个辛勤锻炼的背影。久坐或久站很容易造成小腿浮肿，因此女生们除了辛勤运动外还要多对腿部按摩。除了这两个还有什么要做吗？今天小编就告诉如何才能瘦腿。...

下半身肥胖超有效的减肥方法

[局部减肥]  编辑：三门 | 时间：2013/02/08

每个人胖瘦的部位不同,所造成的原因亦不同,但大部份的东方女性都有下半身比例过大的问题,故使下半身变得纤细便成为现代女性心中的愿望....

三天还你纤纤玉臂 5步手臂瘦身操

[局部减肥]  编辑：含羞草 | 时间：2013/02/08

天气热了穿得也少了，被忽略掉了一个冬天的手臂脂肪是是不是也暴露出来了？平时因为长时间的电脑工作，加之不怎么进行体育锻炼都会导致手臂的脂肪增加，下面女人潮小编就要跟大家介绍一套手臂瘦身操，只要每天在坚持练习，可以有效的消除手臂上的多余脂肪。...

7招速瘦脸 帮助你快速打造巴掌脸

[局部减肥]  编辑：含羞草 | 时间：2013/02/08

现在瓜子脸当道，大家是不是把拥有一张巴掌小脸视为共同目标呢？那么平时应该如何瘦脸呢？下面女人潮小编跟大家分享几个瘦脸方法，帮助大家在减肥瘦身的同时也能消除脸部的多余脂肪，那么就看看平时在家有什么方法可以瘦脸吧。...

三招变美腿 杨幂纤腿献诱惑

[局部减肥]  编辑：零凡 | 时间：2013/02/08

近日，韩庚、杨幂出席某品牌新闻发布会，杨幂身着超短裙，一双细长嫩白美腿吸引众人目光。杨幂火爆的人气，火辣的身材，让不少人羡慕嫉妒恨啊！特别是那双修长的美腿，羡煞了许多女生。...