张俪深陷整容风波 真相竟是减肥(2)

只需一步，轻松练就白嫩纤细美腿！>>>

　　饮食瘦腿：

　　张俪的纤细美腿除了每天做运动外就是靠饮食了，而张俪的独家秘方就是利用圆白菜来减肥。圆白菜含有丰富的β胡萝卜素、维生素C，都是抗氧化剂，是美肤的重要法宝；芹菜健胃顺肠，助于消化，对下半身浮肿、修饰腿部曲线有至关重要的作用。超简单瘦身法，帮你打造完美腿部曲线！>>>

　　她表示，有利于瘦腿的圆白菜其实很容易制作，只需准备圆白菜两片、芹菜3根、米醋半勺、砂糖少许、盐少许。去除圆白菜的硬芯，切成细丝，芹菜切成小段备用。将切好的圆白菜和芹菜放入容器内，淋上搅拌过的米醋即可。