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小S第三胎生一女 瘦身进行中(2)

已阅读2013-02-08 00:27 来源:家庭医生   发布者:零凡      分享: 更多

日前台湾女艺人小S顺利产下第三个女儿,女儿重3200公克,英文取名为Alice。小S产前的好身材大家有目共睹,产后身材依然苗条如初,她有什么秘诀呢?我们一起来看看吧。

小S第三胎生一女 瘦身进行中
小S产后独家减肥计划曝光

  2、前两周不吃水果

  亲朋好友送的补品,她一律不吃。产后前两周她更是避免摄取过多的水分和糖分,所以尽可能不吃水果。产后怎样快速减肥,恢复好身材>>>

  3、收腹第一

  小S产后运动以腹部运动为主。专属健身教练指出,剖腹产的小S,做运动主要是美化胸线、收臀、消除背部和腹部赘肉。而惟一消不下去的就是小S的胸部了,她的胸部因为哺乳的原因,已经升级到70E罩杯,而搞怪的小S更“口出狂言”,幻想可以“减肥不减罩杯”,让自己的身材“空前伟大”。减肥不减肥胸,小S定向去肥脂的方法>>>


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