设为主页 | 放入收藏 | 手机版          
当前位置:首页 > 减肥秘笈 > 局部减肥 >

小S第三胎生一女 瘦身进行中

已阅读2013-02-08 00:27 来源:家庭医生   发布者:零凡      分享: 更多

日前台湾女艺人小S顺利产下第三个女儿,女儿重3200公克,英文取名为Alice。小S产前的好身材大家有目共睹,产后身材依然苗条如初,她有什么秘诀呢?我们一起来看看吧。
副标题#e#

小S第三胎生一女 瘦身进行中
小S产后独家减肥计划曝光>>>

  1、瘦身月子餐

  为了成功甩掉怀孕后的13公斤赘肉,小S全方位拟定了减肥计划,她的产后瘦身坐月子餐点由营养师全权打造,而她自己非常配合,每天一定坚持吃。同时搭配运动,加上亲自哺乳,效果如预期一样,天天见效。

  对于产后瘦身,已有三胎的小S有自己独到的见解!她表示,产后两三个月至半年内是产后妈妈修复身材的最好时机,因为这段时间新妈妈的体内脂肪还处于游离状态,未形成难减的脂肪,而产后自己也正是抓住了这瘦身的好时机成功瘦身的。小S:产后消灭游离脂肪,势在必行>>>

小S第三胎生一女 瘦身进行中
小S产后独家减肥计划曝光

  2、前两周不吃水果

  亲朋好友送的补品,她一律不吃。产后前两周她更是避免摄取过多的水分和糖分,所以尽可能不吃水果。产后怎样快速减肥,恢复好身材>>>

  3、收腹第一

  小S产后运动以腹部运动为主。专属健身教练指出,剖腹产的小S,做运动主要是美化胸线、收臀、消除背部和腹部赘肉。而惟一消不下去的就是小S的胸部了,她的胸部因为哺乳的原因,已经升级到70E罩杯,而搞怪的小S更“口出狂言”,幻想可以“减肥不减罩杯”,让自己的身材“空前伟大”。减肥不减肥胸,小S定向去肥脂的方法>>>

小S第三胎生一女 瘦身进行中
小S产后独家减肥计划曝光

  4、勤搽瘦身精油

  为了美丽,小S每天都很有耐心的涂好瘦身精油。果然效果不凡,一个月,肌肤平滑,完美曲线毕现,在她坚持不懈的努力下,她身上一条纹都没有。小S惊奇的说,我是过敏体质,之前还一直担心会不会过敏,结果当然是我多虑啦。不错,用了一个月,感觉腰真的瘦了,产后瘦腰,你也可以跻身小腰精哦。您必备的瘦身精油,让你从头瘦到脚>>>


        声明:本网仅提供信息存储空间,文章和图片由本网注册会员发布,如有涉及到相关方的合法权利,敬请及时告知本网删除处理。

编辑推荐

时尚品牌推荐·Brand




 

第一女性时尚网 版权所有@2013-2018   粤ICP备1686918990号

第一女性时尚网左右悬浮对联广告