新式减肥法，这样按摩不长肉>>>
3 胡乱节食、乱用减肥药、常吃避孕药
这三种行为都会导致一个结果--体内雌性激素激增或紊乱。
解决方法：正确的，适量的节食能有助减肥，但是要根据不同人各自的体质来安排计划，饱一顿饿一顿的日子还是尽早结束吧。
此外，不要把减肥瘦身的希望寄托在减肥药上，大部分减肥药物都含有刺激神经和内分泌的物质，这些物质对身体的伤害极大。没吃的请不要升起尝试的念头，在吃的请及早停掉。
避孕药中含有雌性激素，长期大量服用会导致肥胖问题。在避孕问题上应该有比女生吃药更好的解决方法。在万不得已的时候，要尽量选择激素含量在30微克以下的。点击查看肥胖MM的简易减肥法>>>
