情侣瘦身运动 甜蜜中轻轻松松享瘦(5)
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次2013-02-08 00:27 来源:互联网 发布者:liaodq 分享:
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情侣两人一起做运动,会增进感情,提高亲密度,让你和他的心理距离更近.运动会让你看到他的另一面,运动场上的他活力十足,似乎学生时代那个阳光男孩又回来了.平时忙于工作,将自己困在压力之下,无法释放激情.
情侣瘦身运动 甜蜜中轻轻松松享瘦
球类运动:最适合性格活泼的男女。竞技运动可以改善人们的焦虑状态,工作压力比较大的人,可以通过剧烈的运动快速减轻压力,同时有助于减肥塑身。乒乓球、羽毛球、网球等球类运动,户外室内皆可。在这个季节,还是建议去户外进行运动,室外蓝天白云,空气清新,一扫你的倦怠情绪。 当然,女人潮小编建议,如果你不喜欢运动,抹上精油刮痧的减肥方法也不错。
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