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夏季开胃菜 麻辣皮蛋豆腐也能瘦(5)

已阅读 次2013-02-08 00:27 来源：女人世界   发布者：深深      分享： 更多

闷热的夏季，有的MM会觉得没有胃口，这时候不妨吃些开胃的小菜吧，它还能有助于减肥哦，心动的MM就赶快过来看看吧。

夏季开胃菜 麻辣皮蛋豆腐也能瘦
夏季如何减肥，才能拥有迷人身材？>>>

　排骨炖萝卜

　　将排骨倒入锅中焯水，尔后捞出洗净做备用。将萝卜切成块状，与排骨、香菇、姜、葱花一同熬煮，直至骨头变白，撒些许盐、香油再炖煮一会即可食用。这样汤水能有助于利尿消肿，还能使你腿部恢复元气，让你轻松拥有美腿。


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标签： 夏季 减肥 夏季开胃菜 减肥食谱
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