明星减肥，魅力女生刘雨欣减肥有窍门。明星是怎么减肥的呢，这些都不是一个什么神秘的事情了！就拿刘雨欣明星举个例子，看看这位明星是怎么减肥的！最近曝光率颇高的性感女神刘雨欣不知道羡煞了多少爱美的女性。这位性感女神的减肥方法是什么呢？为什么她的身材如此好？点击了解：刘雨欣的瘦身方法>>>
纤腰、美腿，谁不渴望呢！
晚九点后绝不进食
明星光环的背后也有我们看不见的辛酸，明星们为了保持窈窕身材，可没少折腾自己。性感女神刘雨欣为了保持完美的身材，她对自己的饮食要求很严格，除了少吃，不吃油腻的食物以外，夜宵是绝对禁止的。而晚上九点之后是绝不进食，刘雨欣说，因为晚上消耗的能量会减少，因此你必须少吃，而宵夜通常是没有时间消化，一般是直接化为脂肪堆积在体内。而如果实在想吃夜宵的话，可以以水果青菜或是高纤饼干代替。不吃夜宵是因为一餐宵夜的热量储存等于你一天三餐的总和。不用节食也能轻松瘦的好方法>>>
