昨日，唐一菲做客某访谈栏目。一袭简单清新的紧身长裙，一如往昔的纤瘦体型，作为婚后首次直面媒体，力破怀孕数月奉子成婚的谣言。当被问到此前有爆料说怀孕的消息，性格豪爽的唐一菲跃跃欲试的站起来说“今天穿紧身裙来，就是为了让你们亲眼看到的，我真的是怀孕数月肚大难掩吗？呵呵。”唐一菲是如何保持纤瘦身材的呢？>>>
测一测：你属于哪种肥胖类型>>>
她坦言，控制饮食很重要。虽然饮食并不一定是造成肥胖的直接原因，但对想需要保持身材的人来说，饮食结构就变得非常重要了。当然，她并不是提倡节食减肥，因为不吃东西，没有营养的摄入，身体自然也吃不消。比如在早餐时吃点果汁加全麦面包或是一个新鲜的水果加脱脂奶等，中餐和晚餐则尽量多吃蔬菜，避免大鱼大肉，每天的6～8杯水也是必不可少的。不用节食也能瘦，减肥达人力荐>>>
