对于减肥,明星也会犯错误,清纯的霍思燕就曾经为了美丽,恶性减肥,一度陷于水肿和痘痘爆发的可怕状态,不过这位性感小可人用了两三年寻找调理之道,努力调节内分泌平衡,如今不仅身段纤细,对养生之道也形成一套自己的独家见解。养生专家:喝茶养生轻松瘦>>>
彻底改变水肿肥胖体质 霍思燕谈瘦身经
原来减肥也有讲究
霍思燕表示,那次痛苦的减肥经历就是因为某一角色需要,自己才会铁了心坚持吃素,甚至绝食,才导致了悲剧的发生!“当时,每天就把青菜在水里烫一下,没半点荤腥,要不就吃个苹果什么的。” 每天饿得头晕却并未收获理想结果。由于天生循环代谢不算好,极度节食反而造成内分泌失调,体重是轻了,但整个人却因水肿而看起来更胖。更糟的是体内毒素无法正常排出,在脸上爆发了灾难性的痘痘。排毒又能减肥的好方法,不妨一试>>>
“当时也是病急乱投医,就随便找了个中医去看, 扎针灸排毒,没想到火上添油,脸上的痘痘更厉害了。”此后,霍思燕才发现原来减肥也有讲究,有些方式直接影响皮肤。如何减肥不伤身,皮肤还能不掉价>>>