大饼脸正在变成瓜子脸呢！
我的一日三餐
早餐：一定要吃饱，吃好。
午餐：吃八分饱，尽量少吃点肉。水果要多吃，下午吃水果这样不容易饿，又不容易长赘肉。
晚餐：以青菜水果为主，肉少量，饭当然也是要吃的，否则可以直接晕倒了。不吃一天到晚都没用精神哦，晚上最好少吃甜点。不用节食，也能速瘦！>>>
关于减肥小窍门
单纯的依靠食谱瘦身还是不够的，我还借助了安全有效的减肥手段——喝茶减肥。这款古香草减肥茶现在在网上简直卖疯了，瘦身效果那是一个字——棒！我用了不到一周，腰围就减掉了2寸，嘻嘻！那个开心啊！2个月下来，我直接由135斤减到了100斤。老公看到了减肥成功的我也开心极了。现在出去逛街他再也不会不情不愿的了。我的婚姻也因此更加甜蜜幸福。肥妈瘦身，挽救婚姻的窍门！>>>
