江疏影
江疏影的腿不仅长,线条还非常美,肌肉比例很好,脚腕处好细好美,不愧是美腿鼻祖,给女神跪了。
看了那么多美腿,再说回今天的主题,所以怎么样练成能关后备箱的大长腿呢?首先腿要够长,其次你的腿要有柔韧性,能高抬腿、一字马,腿能用上劲才能做到关门无压力。
奚梦瑶
腿长多半是天生的,咱们就不指望能拉长多少了,但是进行适量的美腿拉伸练习,有助于塑造更好的腿部线条,也会在视觉上有拉长的效果。
刘雯3
你看刘雯、奚梦瑶都是有着天然大长腿的超模,但她们依然坚持腿部塑形的训练,从未放松过,那么你有什么资格偷懒呢!
刘雯
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