《常回家看看》陈红 急甩水桶腰

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陈红退隐十年复出 身姿苗条

　　曾以一曲《常回家看看》打动观众的歌手陈红，在十多年前最红的时候选择退隐娱乐圈，关于她退隐的原因众说纷纭。近日，陈红做客湖北卫视综艺励志王牌栏目《天下同名人》，不仅畅谈了当年退隐的原因，更和大家分享了自己近年来的瘦身心经。一分钟测试：你是哪种肥胖类型>>>

　　陈红坦言，选择从歌手到如今幕后的制片人，自己一点都不觉得后悔。 其实做制片人一直是我心中的愿望，刚开始做歌手也是为这方面做准备，当时刚好有合适的时间和契机去转型 。在节目上，陈红身穿水蓝色的紧身旗袍，暴瘦的苗条身材令粉丝一片惊呼，与十年前相比，她明显瘦了许多。陈红究竟是如何瘦身的呢？>>>

陈红的旧照，脸上依稀带着赘肉

　　已是两个儿子母亲的陈红坦言，自己的身材改造期是在产后。产后的她抓住了最佳的瘦身期，采用了一些比较有用的方法，不仅快速恢复了身段，甚至还更苗条了。 产后是塑身的关键时期，如果那时候你减不下来，脂肪就有可能变成顽固性的，以后想瘦身就比较难了 陈红说。肥胖初期减肥，怎样减肥最有效>>>

　　陈红透露，生完孩子后的她体重一路飙升，竟达到了60公斤，腰部很粗，曾自嘲是 水桶腰 。在营养师的推荐下，她开始注意饮食减肥，体重终于达到了标准的47公斤，身上的赘肉都没了，小肚腩更是慢慢消失了，而且瘦身成功后体型很匀称，气色也很好，整个人显得很有精神。陈红如何饮食减肥，中年不怕发福>>>

陈红退隐十年复出 身姿苗条

　　据业内人士透露，产后的她每天都要学习做新妈妈，根本没有时间去健身俱乐部参加特训。营养师就像她推荐了一款颇为出名的减肥茶，在茶中特别添加了从天然萃取的瘦身成分--茶瘦素、芳香族化合物，能够双重燃脂，虽然瘦身原理和运动瘦身是一样的，但是功效确实运动的20倍。最为关键的是，它为人体补充了足够的瘦素，减肥成功后不易反弹。点击查看古香草减肥茶详细信息>>>

　　在《天下同名人》现场，陈红还大爆感情生活，幸福感不言而喻。陈红与现任的老公，相识在高速公路，情定收费站。看似电视剧中浪漫的邂逅情节，在陈红看来确实平淡的小幸福。

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