赵子琪产后曲线毕露 减肥有一套
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赵子琪保持瘦人体质,产后不怕发胖>>>
《我的青春谁做主》热播以后,赵子琪这个名字正在逐渐进入公众视线。优秀而果断的赵青楚取代夏琳成了新一代白领的偶像。近日赵子琪主演的新片《一日夫妻百日恩》将于登陆中央电视台电视剧频道黄金档。产后不久的赵子琪也首度亮相公开活动,尽管还没有出月子,但赵子琪当天以一身黑色小西服、短裙亮相,气色很好,身材也恢复得不错,颇有辣妈范儿。
现场,身着短裙的赵子琪身材很好,完全看不出刚刚生完宝宝。她说因为生产尚未满40天,还不能做太剧烈的塑身运动,所幸怀孕期间身材保持的还行,加上最近会做一些平和的运动,所以恢复得还算满意。不过,就未正式露面的她也笑称,自己有点不适应,被闪关灯闪得 眼花缭乱 。小S董洁,明星辣妈产后瘦身心经>>>
赵子琪:精油按摩,减肥最快>>>
赵子琪:减肥塑形自有一套
从上大学的时候就开始了。那会儿是因为做一个电视节目时听到别人说,瘦一点上镜更好看,当时我的学长给我介绍了一种减肥方法,觉得挺有意思就跑去尝试了。我学得挺快的,大概3天时间就掌握了基本技巧。一分钟测试肥胖类型>>>
减肚腩
方法:
抹少许精油,以螺旋方式往上拍打,力度偏小,过后,使用手掌按摩腹部,左右搓揉,直到按摩部位发热为止。
注意:避免饭前饭后1小时按摩,以免造成胃下垂。
瘦手臂
将精油涂在手上,以手掌拍打至泛红为止,尤其是手臂内侧。点击查看:哪种精油减肥效果好>>>
网友使用精油,变瘦的亲身经历>>>
瘦大腿
方法:
可通过按摩将肉往上推,或是以手掌拍打,或是以手揉捏赘肉。大腿后方赘肉则是以往上提推的方式按摩。
消除臀部浮肉
方法:
1、将精油涂抹在有浮肉的部位,手掌贴住臀部,由上往下按摩。
2、双手支撑下臀,沿弧度曲线向上按摩。
3、用手捏住臀部下方的皮下脂肪,上下滑动式的按摩。
提示:最适合在洗澡后进行,搭配精油配方,有效地局部促进血液循环,紧实松驰肌肤。赵子琪推荐:中医精油减肥配方,让你想瘦就瘦>>>
赵子琪说,用精油按摩,局部塑身效果很好,只要每天花少少时间按摩,持之以恒,很快就可以看到曲线出现。如何你发胖又不想花太多时间在减肥上面,用精油就能够很好的帮助肥胖者减肥,从而达到瘦身的目的,以后再也不怕发胖了。
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