李冰冰最新大片 秀性感美臀

副标题#e#

　　自《生化危机5》全球热映，李冰冰的人气高涨。她的风格也越来越趋向成熟性感。近日她拍摄了一组性感大片，性感熟女风格的李冰冰毫不吝啬展现自己的完美身材，凹凸有致的她更令人着迷。

李冰冰大秀性感美腿！

　　纤细的美腿翘臀若隐若现，小露香肩，女神范儿十足。一向身材匀称的李冰冰，身材越瘦越有料，真可谓瘦在关键处，身材大显S型，凹凸有致，曼妙极致！对于她保养良好的身材，引起了众多粉丝的好奇。只瘦身材不瘦胸，李冰冰如何养出精瘦S身线？>>>

　　热量要严控

　　面对记者和粉丝的追问，她表示自己之所以身材越来越好，那是因为对于饮食的要求比较严格。她认为偶尔多吃一点确实不会造成太大影响，但却会让你养成放纵和松懈的坏毛病。发胖的关键就在于热量超标，或许你吃得不多，但进食的都是高热和高脂的食物，这些食物进入人体后续释放的热量会直接转化为脂肪存储起来，发胖也就在所难免。

　　管住自己的嘴巴比掌管整个身材要容易得多，165cm左右身高的女生每日摄入总热量在1200大卡就已经完全足够。因为普通女生尤其是白领和学生，本身消耗热量的渠道就非常有限。如果你每日热量超过1500大卡，短短1月就会增重3kg，速度是非常惊人的。如何有效控制每日热量摄入>>>

测一测：你要减掉几斤才能这么瘦？>>>

　　习惯能养成

　　改变饮食习惯岂是容易的事？李冰冰也知道很多女生无法靠自己的意志力去坚持控热，面对各种各样的美味食物，很多女生都忍不住对美食的欲望。她以前也是这样，一看到美味的甜点就忍不住吃上一块，看到好吃的糖果也吃上几颗，这样不知不觉中就摄入了很多热量，脂肪也慢慢堆积，最后只能拼命减肥。美食诱惑挡不住，查看越吃越瘦减肥招>>>

　　面对这样的窘境，她急得不得了。试过吃水果代餐减肥。大S以前也很热衷于水果代谢减肥，就是只吃香蕉，不吃米饭和肉食。她试了一段时间，虽然有点效果，但是做什么都提不起力气，还曾虚弱得只好在医院输营养液。为此，她开始非常关注安全健康减肥的方法。终于在一朋友的帮忙下，接触到了一款茶疗减肥饮品。

　　使用了这款古香草减肥茶之后，她发现自己对高热高脂和油腻甜腻食物不再依赖，健康的饮食不仅仅是规律，更是拒绝垃圾食物和多摄取纤维、维生素和矿物质的饮食方案。同时，这款果蔬饮品还添加了茶瘦素，能加速体内固有脂肪代谢，在减少新脂肪合成的基础上，让你快速分解本身脂肪，达到瘦身又能不发胖不反弹的效果。古香草减肥茶为何能保持身材不反弹？>>>

　　体质很重要

　　如果你反反复复的胖了又瘦，瘦了又发胖，这样很容易让身体的代谢紊乱形成 易胖体质 ，李冰冰认为，天生喝水都发胖的女生是很少的，而不正确不健康的减肥和瘦身方法，破坏基础代谢，影响营养物质吸收和毒素排出，这才是导致后天变成这种发胖体质的罪魁祸首。改变 易胖体质 ，成功养瘦有秘诀！>>>

纤细小脸，有何修炼妙法？>>>

　　她喜欢这款减肥饮品，更重要的是它生物萃取了中草药，天然，绿色，健康，快速减脂不产生任何副作用，对人体本身的代谢循环还有促进和保护作用。同时，还含有人体每日所需维生素、矿物质等等，减肥还能一同补充营养改善亚健康状态。查看古香草减肥茶的详细信息>>>

　　推荐阅读：冯德伦示爱忙 舒淇为爱瘦身

觉得很赞，我要分享到：