《一路向西》郭颖儿 减肥不减胸
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有人说这部电影尺度堪比《3D肉脯团》,而女主的身材要求也是很高,凹凸有致的完美曲线让所有女人嫉妒,让所有男人着迷。影片女主角王李丹妮、郭颖儿、李沐晴、张暖雅、何佩瑜等都是模特出身,所以身材好是必须的。点击查看:名模是如何 保胸 又瘦身的?>>>
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看着众女主的火辣身材,有很多记者提问道她们是怎么保持的,她们说经常运动合理饮食,休息时间要充足不能常熬夜。看来模特们对于瘦身还是很有一套的,看看她们火辣的身材,可见这样的饿减肥效果还是很不错的呢!
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游泳减肥
游泳是一项没有负重的减肥运动,而且水的导热远远大于空气,所以在水中的时候身体会散发出更多的热量多余在陆地上散发的热。游泳是全身运动,在游泳的时候几乎全身的肌肉都要开始工作,所以增加了运动的消耗量,不过游泳减肥一周三四次就可以了,不要每天进行,不然只会导致肌肤酸痛,运动过量。
郭颖儿提醒大家,游泳是一个非常消耗体力的运动减肥方法,所以在游泳完之后可能会胃口大开,在那时候千万不要吃很多东西,不然体重不减反而会增加哦!她还特别透露,自己之所以能该凹的地方凹、该凸的地方凸,更是因为拥有瘦身必备的法宝 瘦身精油。据了解,这款瘦身精油含有脂肪分解酶成分,能够在运动的过程中加速脂肪的燃烧。当涂抹了瘦身精油再进行微量运动,此时运动燃烧的脂肪量和剧烈运动时燃烧的脂肪量相当呢!更重要的还是这款瘦身精油居然能够定向减掉多余脂肪,却没有让胸部缩水,非常神奇。点击了解这款瘦身精油的减肥原理和功效>>>
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吃香蕉减肥
除了游泳,跳舞也是可以减肥的。运动之外,还可以吃些瘦身的小零食,她表示香蕉就是不错的选择。每天的早餐吃香蕉,可以饱腹又能减少热量的吸收,还可以嫩滑皮肤,是非常不错的减肥水果。吃的时候还可以喝杯牛奶,这样营养会更加充足。午餐可以选择燕麦搭配一些精瘦肉和蔬菜,营养均衡还能补充纤维素。晚餐的话多吃易消化的食物,餐后可以吃一两根香蕉作为餐后水果。
她就非常喜欢香蕉减肥的方法,好吃、美容、还能瘦身,一举三得,有非常简单方便。合理的饮食和运动,再加上她最爱的瘦身精油来助阵,让她的身材更是玲珑有致,事业更是蒸蒸日上。瘦身精油为何能够让身材越来越辣?>>>
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