男友哄我减肥 大力士也能变美女

副标题#e#

　　那时候，肯德基也刚进上海，对于洋玩意好奇呀，吃了一次我就无法自拔，炸鸡怎么会这么好吃？从此，马路上只要有肯德基老爷爷的身影，我必须吃个套餐才能离开。还有汽水，自从喝过会冒气的碳酸饮料，白开水就华丽丽的被取代了，我的最高纪录是1.2L汽水一天6瓶。你说这样我能不胖吗？我以每年20斤的速度迅速飙涨。

男友哄我减肥 大力士也能变美女

　　别看我胖，但我是很结实的那种，我可以一口气一个手将煤气钢瓶拎到三楼。虽然胖，但是健健康康能蹦能跳，而且还是有线条的，所以直到高三我也从来没有因为体重而自卑过。人们都说 女为悦己者容 ，我也是为了男朋友才决心减肥的。那时候，男朋友说： 宝宝，我们减肥吧！ 我怒叱，你原来不是说我很漂亮的嘛。 你瘦一点会更漂亮！ 我就被花言巧语哄骗着开始减肥了。

男友哄我减肥 大力士也能变美女

　　我的瘦身经历：

　　我的一个朋友只有88斤，还天天嚷着减肥，她可是减肥行家。刚开始减肥的时候，我就天天跟着她减肥，她会教我什么不能吃、什么要少吃。那一段时间，我像神经质一样，只要别人给我吃东西，我都会问： 会胖吗？ 只有听到说不会胖，我才会吃下去。

　　渐渐地我觉得这样太麻烦，其实减肥就是少吃嘛，所以开始不吃饭，戒油，一天只吃一顿饭，每天蔬菜烫一下。体重下降的老快了，一下子就减到150斤。但老是觉得头晕，而且头发也一把把的脱落，为数不多的头发也越来越细，到后来我索性就减了短发。但节食就只让我瘦到150斤，之后我的体重就进入了平台期，任我怎么少吃也不减了。妈妈的朋友介绍我打金针，瘦了14斤。但金针不持续，会反弹，现在我一直保持运动，体重也很好的控制在150斤。

男友哄我减肥 大力士也能变美女

　　我的瘦身经验：

　　1、 不要拿年轻做本钱来减肥

　　现在回想21岁节食减肥的时候，真是天不怕地不怕，身体虚的直接可以晕过去，但我还是坚持。最近一次的身体检查医生说我肾虚，应该就是因为那时节食造成的。年轻的时候不爱惜，年纪大了身体就给你颜色看了。

　　2、 少吃饭

　　我从小就喜欢吃饭，即使去饭店吃饭我也总在最后叫一碗饭。自从知道饭吃多了会转化成脂肪，我就减少饭量，现在我一般午餐一碗饭，晚餐半碗饭。

　　3、 学会服饰搭配

　　我现在虽然有110斤，但见过我的人都说我看起来也就100斤。这全要归功于我的穿着。像我们胖MM首先，要拉高自己的身长，只要穿5cm的高跟鞋视觉上可以减10斤体重；其次，腿粗的MM要把腰线拉高，穿高腰的上衣就再合适不过了。最后， 事业线 要适当展示，把胸部包的像粽子一样只会让你看上去更臃肿。

　　推荐阅读：小胖妞60天成功蜕变 疯狂减重60J

觉得很赞，我要分享到：