爱情公寓3 四大女星瘦身历程

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　　爱情公寓设立的目的就是为了让人收获爱情，让陌生的人变成朋友，让有爱的人相亲相爱，情侣入住房租减半水电全免哦。片中各位女主不仅长相漂亮，身材也是一级棒。今天，小编就为各位揭秘爱情公寓里各位女主角成名的心酸减肥历程>>>

你知道吗？保持身材不变胖需要哪些必备条件>>>

　　娄艺潇，中国内地女演员，毕业于上海戏剧学院06级表演系音乐剧班。兴趣爱好广泛，是一个多才多艺的女孩，除了在表演上张力十足外，对音乐、舞蹈等才艺也十分拿手，还曾经是第五届全国推新人大奖赛全国十佳歌手。因在电视剧《爱情公寓》中饰演御姐胡一菲，她出色的表演而深受观众喜爱。

　　娄艺潇的舞蹈功底很深，第一季里一菲在PARTY里的那段《BUTTONS》热舞，动作是她自己编的，而且基本上是现编的。处于对舞蹈的热爱，娄艺潇业余时间一直坚持跳舞来保持身材。可是由于出演了《爱情公寓》第一女主角后，娄艺潇的人气直涨，工作也变得多了起来，可以跳舞的时间几乎没有。那娄艺潇靠什么保持自己168cm却只有48kg的苗条身材呢？>>>

　　娄艺潇助理透露，在剧组拍戏时，上午和下午的时候，娄艺潇都喜欢吃一种减肥食物。难道娄艺潇瘦身的秘密就在那减肥食物？究竟是什么可以光吃就瘦身>>>

　　邓家佳，出生于四川，中国传媒大学表演系本科毕业，因《十全九美》饰南宫燕深入人心一举成名，被娱乐界评论人称为 小周迅 、 湘女郎 、 新生代喜剧小天后 ，2010年邓家佳出演电视剧《爱情公寓2》的唐悠悠人气飙升，成为新一界的时尚新宠。

日常不变胖的好习惯>>>

　　她还喜欢一个人去旅行， 拍到哪儿玩到哪儿 。 每次我都会住在当地人家里，感受他们的风土人情。印象最深的一次是爬玉龙雪山，我们一行人从海拔2000米骑马，骑到海拔4000米的时候马就上不去了，只能徒步爬。刚开始有20来个人，他们都觉得我不行，可到最后只剩下我一个人爬到海拔5500米的山顶。

　　活泼好动的邓家佳饰演的唐悠悠应该说是本色演出，两人的性格都是活泼开朗、乐观向上型。无论是剧中的唐悠悠还是现实中的邓家佳，都拥有令女生羡慕的窈窕身材。据邓家佳说，自己就是个吃货，一直管不住自己的嘴，她是靠什么保住了自己的身材>>>

　　邓家佳告诉我们，演员们如今都很青睐一种左旋肉碱的减肥产品。左旋肉碱，是从母乳中提纯的高品质维生素，它能将肥肉转化为瘦肉，促进脂肪迅速燃烧。在跑步机上跑步1小时，只能消耗500-600卡的热量，而吃左旋肉碱后，达到了5500卡的热量，是之前的10倍。10倍脂肪消耗率，让你狠狠瘦>>>

　　李金铭，中国女演员、主持人，上海戏剧学院04级表演系毕业生。因个人形象清纯可爱，在自己的第一部作品《爱情公寓》中出色的表演而备受关注。因与其经纪公司毁约，在安徽卫视《周日我最大》栏目中担任长期主持。

小心，缺少左旋肉碱会让你越变越肥>>>

　　经过许多人推荐，李金铭了解到左旋肉碱。由于了解到左旋肉碱是种脂肪燃烧弹，它可以自动激活人体自发燃烧脂肪，加速脂肪代谢，控制新脂肪摄入，让人体细胞更趋于合理化，最终彻底改变肥胖体质，养成瘦人体质，从此不再发胖>>>

　　赵霁，中国内地女演员，毕业于上海戏剧学院04级表演系本科班。2009年在热播电视剧《爱情公寓》中饰演超级乐天爱幻想的富家大小姐林宛瑜，获得广大观众的喜爱。和她在剧中饰演的林宛瑜一样，赵霁生性是一个清纯，可爱的乖乖女的形象。

狂瘦女星，怎么吃都不胖的秘诀>>>

　　赵霁表示，若每天摄取左旋肉碱，里边含15斤粗纤维食物提取的吸油纤维素，能强力吸附油脂，促进肠道蠕动，加速排毒瘦身，所以很多人吃左旋肉碱后排便顺畅，排出油便的现象。加上它里边含有延缓衰老的多种维生素，不仅腰、腹、腿、胳膊变细了，而且皮肤也变白变嫩了!更多了左旋肉碱详细信息>>>

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