谁说减肥一定要运动和节食？

副标题#e#

这是以前的我，肥胖让我一度受囧

　　我永远记得有一次，跟同事去外面吃饭，我乐哈哈的往椅子上猛地一坐， 嘣 衬衫腰部的一粒纽扣以迅雷不及掩耳之势弹了出去，白乎乎的肥肉争先恐后的鼓出来，再加上腰间三层游泳圈 同事们忍笑忍得那叫一个辛苦啊。哎，人家是胸大崩扣子，而我~~~亲们，当女人当到这个份上真心觉得生活没奔头啊。肥胖囧事你遭遇多少？看更多网友吐槽减肥糗事>>>

　　嘻嘻，不过好在我已经不是当年的肥姐了。说起来，姐的减肥经历从胡搞瞎搞，到久病成医再到瘦成90斤，这一路走过来也是流了多少油，就流过多少泪啊现在姐再也不用费劲的把大腿塞进裤子，不用怕别人嘲笑的眼光，更不怕崩扣子了，哈哈哈。1分钟测试：你超重多少斤？>>>

节食！要多难受有多难瘦！

　　有人说，肥就是运动少吃得多咯。想来也是，天天吃了就睡~于是发狠买齐了跑鞋运动衣还加了一个护额来吸汗，决定每天跑2千米！

　　结果第1天还跑不到800米，姐就累得跟哈巴狗一样喘着粗气，动弹不得，常年不运动，加上在跑步时肥肉随着节奏抖啊抖，那种感觉别提有多别扭了，旁人的眼光实在是如刀如剑啊。运动减肥靠谱吗？看看减肥专家怎么说>>>

　　运动计划，破产！掀桌！于是我琢磨着从吃上面入手，不就少吃点么，姐豁出去了！于是姐制定了一份极限食谱。早餐1苹果，中午小半碗饭加白水煮青菜，晚上还是啃苹果~~

　　熬了2天，那叫一个饿啊~~见到别人的手指都能幻想成香肠，最要命的是中午吃饭时，同事们的午餐那诱人的香味一飘过来，搅得肚子里叽里咕噜一阵乱叫。还有几个瘦同事安慰我： 哎呦其实你也不是很胖啦~吃点嘛！ 姐经不起诱惑，稀里糊涂的吃着她们给的鸡啊红烧肉的，然后，就没有然后了。 （╯□╰）o难道减肥真的要饿肚子？！不节食不运动，上班族减肥方法>>>

终于瘦了一些了~~开心

　　回到家，依然是那身不给力的肥肉，看着实在生气啊！恨不得拿把剪刀那些肥肉都剪掉！突然想到，我的那些瘦同事，吃的也不少哇！为什么那么瘦而我这么胖！得搞清楚原因才行，赶紧上网查资料。

　　一看，尼玛的，敢情姐之前做的事情都是瞎折腾！原来决定人胖瘦的是一种叫 瘦素 的东西，瘦子瘦素多，能自觉控制饮食，而且新陈代谢快；而胖子就控制不住老暴饮暴食，代谢也慢，怪不得喝凉水都胖啊！看来要减肥，就要补充瘦素了！如何补充瘦素，变身瘦人体质>>>

　　顺着这思路，很快找到了一款补充瘦素的减肥产品--古香草减肥茶，据说是依据宫廷里的减肥古方，研制的天然减肥茶，里面有一味 茶瘦素 成分，能迅速被充体内缺少的 瘦素 ，在此基础上，还特别添加了十余味加速瘦身的中药食材，燃脂更迅速，它不仅能消灭体内沉积很多的油脂，还能抵制体内脂肪的吸收，这样，每天喝上几杯，我就再也不怕发胖了。试试吧！月瘦10斤轻而易举>>>

瘦了，学芙蓉姐姐摆个S型，秀一下~~

　　大概半个月吧，就感觉腰间紧了些，以前肚子的肥肉是轻易一抓就有一大把，软绵绵的，现在抓起来肥肉也明显感觉紧致多了，那腰身终于现出来了！哈哈胖了十几年，好不容易见到曙光，怎么可能放过，我又上网买了个强效装，准备一举歼灭那些肥肉。夏季减肥好时机，找对方法瘦不停>>>

　　两个月后，徘徊在药店门口，看着体重秤，终于站上了那个五十厘米见方的地狱，指针刷的一下表示出体重，居然只剩下98斤！天哪！我瘦了38斤！欣喜若狂的我兴奋的跑了几家药店去量，还真的没看错，确实创了下百的记录了！！！！ 不饿不累，才是减肥的王道。了解更多，点击进入古香草减肥茶主页>>>

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