白百何瘦28斤 产后比少女更火辣
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白百何狂瘦28斤 私授独家减肥术>>>
苹果是个宝
和电影里的黄小仙一样白百合也正值27岁,但不管是身材还是皮肤都没人相信这个水灵姑娘真的是这个年岁。白百合坦言自己最喜欢吃的水果就是苹果,因为苹果不但可以美容热量还很低,午饭之前吃一个苹果可以减少饭量。白百何如何健康减肥,想瘦就瘦>>>
年轻女性产后如何减肥>>>
不要采用节食手段
对于产后马上采用节食减肥白百何不是很赞同,她说其实产妇多是水肿型肥胖,哺乳期后,自然会消瘦下来。传统的月子还是要好好的调养。我记得产后3 个月时,由于要进组拍赵宝刚导演的新戏,刻意吃得很少,但那之后的半年,我身体的免疫力都下降了。所以,一定一定不要在哺乳期节食减肥,白百何建议通过其他健康方式减肥,比如饮用时下瘦身效果最好的古香草减肥茶。详细了解古香草茶的信息>>>
白百何狂瘦28斤独家减肥术
抓好时机,用对方法减肥
产后3~4个月是塑身的最佳时期,产后子宫需要6个星期的时间恢复到产前的状态。在医生的建议下白百合在产后6周后开始一边进行产后调理,一边进行运动量稍大的有规律的运动,如体操、慢跑等。在产后第三个月,开始减肥瘦身。科学减肥瘦身,选对减肥产品很重要>>>
据透露,在朋友的推荐下,白百何才知道了古香草减肥茶减肥产品,一个月不仅脸上的浮肿渐渐消退了,身形更是瘦了一圈。白百何表示,起初她也是抱着试一试的心态,没想到效果那么好,坚持了1个多月就达到了满意的状态。原来,近年来许多艺人也是通过这喝茶瘦身减肥的,它不仅能转化、分解、消耗体内的脂肪,更能养出瘦人体质,无需担心会反弹,身材更易保持。这种减肥方法很好,所以白百何经常介绍给身边的艺人,它能让演员上镜更好看,让无名的变知名,让知名的变著名。抢先看备受白百何青睐的减肥产品>>>
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