“马甲线妈妈”生娃，宝宝力量惊人(2)

之前，邓肯因在Instagram上晒出自己怀胎9月但依然马甲线清晰的照片而走红网络。事实上，在怀孕期间她一直坚持锻炼。甚至在生产前14天，她还在网络上分享了自己拳击和核心力量训练的视频。

“我感觉身体再好不过了。力量和灵活度让我能够保持积极乐观的生活态度，”邓肯在视频中说。但她也表示，这是在确保对身体和孩子100%安全的基础上才做的。图为邓肯怀孕38周时的照片。

邓肯说自己已经习惯了这种高强度训练的生活。在怀孕之前，她每周坚持上8次健身课程，并工作超过80个小时。

她还透露自己平均每天只睡4到5个小时，一直坚持着“8:2”食谱，即80%的健康食物和20%的“美味奖励”。

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