洗澡洗出妇科病 错误的生活习惯你改不改！(2)

六种情况不宜洗澡

1血压过低时不宜洗澡

因为洗澡时水温较高，温度过高的水能使人的血管扩张，低血压的人容易出现脑供血不足，会发生虚脱。

2体质较差女性不能用冷水洗澡

体质虚寒怕冷的人，尤其是女性们，是不能用冷水洗澡，否则本来抵抗力较差的身材，会因冷的刺激，会引发感冒、发热等疾病。

3酒后不宜洗澡

热水会加速血液流动，加上酒精的刺激，人很容易醉酒。酒精会抑制肝脏功能活动，阻碍糖原的释放。而洗澡时，人体内的葡萄糖消耗就会增多。酒后洗澡，血糖得不到及时补充，容易发生头晕、眼花、全身无力等症状，严重时还可能发生低血糖昏迷。

4劳动后不宜立即洗澡

感觉特别累的时候不能洗澡。无论是体力劳动还是脑力劳动后，都要休息片刻再洗澡，否则容易引起心脏、脑部供血不足，甚至发生昏厥。

5发烧时不宜洗澡

当人的体温上升到38℃时，身体的热量消耗可增加20%。此时，身体是比较虚弱的时候，这个时候洗澡容易发生意外。

6饭后不可立即洗澡

吃完饭后,体内血液集中在消化系统,以利于消化食物。如果这时洗澡的话,周围血管扩张,血液重新分布。造成消化系统血液循环相对减少,可造成消化不良等。

有的时候要相信自己身体的感觉，如果觉得疲惫、难受不想洗澡的时候不要勉强自己，否则洗澡后可能会发烧、感冒，女性洗完澡后要立即擦干身体，防止湿寒侵入身体。