来看看肥哥的手打自述↓↓↓
话说哥哥我从小就是个型男，啥型？——咳咳~~球型！哥1米73的身高，体重最高飙到了190多斤，特别是肚子像个大皮球，都没法弯腰，系鞋带、剪趾甲啥的都是“大工程”，陪老婆逛街就是心有余，也力不足啊。这一胖起来，真的衰完了！1分钟测试：你体重超标了多少？>>>
都说哥是吃货，哎~没办法，就这德行
半年前的那天晚上，哥正和老婆做运动的时候，突然感觉两眼发黑，虚汗不止，一头倒在地上动不了。我老婆吓得急忙打120，把我送去医院才回过神来，医生诊断说血糖、血脂、血压严重超标，随时都会有类似的事情发生，要我必须开始减肥，不要剧烈运动……后来，真的不要我剧烈运动了，她给我的指标是，减到130斤！没错！肥胖就是健康的潜在危机！
出院后哥也心有余悸，下定决心开始减肥。按说减肥方法何止一箩筐，可我着实折腾了一回，才知道减肥可不是那么简单的，下面就吐槽下哥的减肥史。
第一个想到的办法就是节食（兄弟们看好了，不是绝食哈），老婆特意给我做了每周菜谱，平时每顿3碗的饭量减到2碗、1碗，尼玛1周才吃2次荤菜，夜宵也被禁止了，而且大热天的连啤酒都没的喝了。就这样坚持了1个多星期，哥实在熬不住了，天天饿得慌，嘴巴都快淡出个鸟屎来。我老婆也担心没减掉几斤肉，倒得了胃病，最后还是算了。囧：节食减肥太折腾，学习更多@网友心得>>>
兄弟，天天青菜~~你受得了吗!!
那会儿天气热，男男女女都想减肥，你懂得……所以电视上老播减肥茶的广告。老婆说有个大明星代言的那个牌子，才50多块钱一盒，就买了一盒试试。入口是茶味，没啥特别的。但是喝完半个小时肚子开始闹腾了，蹲了10几分钟还觉得不过瘾，刚出来又想进去，他娘的叫“泻不停”算了，气得老子当时就把减肥茶扔垃圾桶了。专家支招减肥，不走弯路少花钱！>>>
