79KG!体重称上的数字让我崩溃
跟很多胖人一样,我非常抗拒称体重,所以在此之前,我一直不知道自己到底几斤。可是有一次,徘徊在药店外的体重称旁,看着周遭没有人,没忍住,我站了上去。那时我想我快150斤了吧。可是数字很清晰:79KG。我在心里默默的念,79*2=158!!
没错,这两个都是我,从158斤一路减下来,又心酸,又兴奋!
眼泪刷的就下来了,这些年因为胖受到的委屈、白眼、失落、不公正、被说胖时的故作轻松……忽然如山洪暴发充斥着我的所有神经。我只是觉得伤心,然后就坐在地上哭了起来。我想起我怄气买26码的牛仔裤压箱子,买淑女屋的乖乖衬衫挂着看……我想起我找工作的时候,一家跨国公司要了那个不怎么样的瘦女生……胖人的心酸事,看其他人是怎么瘦下来的>>>
哭的累了,我突然想起在一句话:“哭,就是认命!是软弱的表现!哭,就是承认你输了!”可是我承认吗?我才25岁,我的人生刚刚开始,我的青春还没有结束。“我还有时间,我不能这么哭下去,我要减肥!”我这么对自己说。1分钟了解,哪一种减肥方法适合你>>>
当时的主食:水煮青菜,把我饿进了医院
大胃王节食减肥,只能是悲剧
我开始节食,想管住自己的胃,每餐吃白水煮的素菜,特别馋的时候才敢吃少量的白水肉。因为没有吃油,有一点便秘,所以我加了一些香油。每天我都期待体重上的变化,当我拖着饿得虚弱的身体站在体重称上时,77KG,154斤!!那时觉得很满足,硬生生地把每日三餐劈成了一餐。真的很饿,在上班的时候,我尽可能的让自己忙起来,尽量喝水。终于有一天,在工作位上,因为站起来动作过猛,我晕倒了。减肥,安全是第一!教你一招,少吃不饿的减肥法>>>