因为我比较喜欢吃零食,虽然我正在减肥但是我也会买一些有嚼劲的东西来吃。蒟蒻片就是我的零食了。吃这个可以会消耗很多热量的,因为太有嚼劲了。最后我会选择卤味作为我的晚餐。但是卤味热量很高,怎样才能减肥呢。重点就在卤味汁上,我吃卤味是不加卤汁的哦,而且连汤也不喝。查看贪吃妹边吃边瘦的减肥妙招>>>
瘦了!我居然真的瘦了!
其实我喝减肥茶的目的是为了减肥后不反弹。有过减肥经历的MM都知道,不是怕减肥不成功,而是怕减肥后反弹的更肥。而这个减肥茶中含有茶瘦素,能快速分解体内顽固脂肪,慢慢的养成瘦人体质。直接作用于脂肪,加快脂肪分解,排斥体内的多余油脂,并且产生抑制FTO肥胖基因生成,健康减肥不反弹。
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