惊人对比 减肥达人狂减肉20公斤(2)

　　我的减肥生涯开始了。我会付出很多努力去减肥的。为了减肥，我节食1个多月闻不到肉，只吃青菜和水果是经常的事。减肥期间，我基本上都是以蔬菜为主，中午还会喝一杯牛奶，肉类绝对不碰，晚上7点钟以后，绝对不吃任何东西。那段没有晚饭的日子还是很难熬的，辛苦了一天，晚上还不能吃，真是太悲催了。好在这样的坚持还是可以看到一点成果。但是，这样子减肥，过程比较痛苦，成效也不大。所以，不久我就不再用这种控制饮食的减肥方法了。减肥节食太难怎么办>>>

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