说起减肥，我非常能体会那种想瘦下来的心情，想当初我也是个小胖妹，刚进大学那会我的体重达到了历史最高点106斤，因为我身高才153cm，而我的肉肉又不是很结实的那种，所以看上去更胖，好，姐妹们，不多说了，下面我就简单说一下我的瘦身经验吧。
我是2006年开始减肥，我想我的减肥过程是漫长的，刚开始确实也很痛苦，坚持不了， 刚开始减的时候我就靠运动，每天跑步跳绳，但效果不明显，而且我的小腿肌肉很涨，小腿还粗了很多，为了防止小腿粗，我就放弃了。减不掉的肥肉，小胖妹这样减肥最有效>>>
这个是我2010年照的，瘦了很多
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