我最胖的时候，够“强壮”吧
小女子今天忍不住想上来发帖一篇，原因很简单，就是减肥刚刚取得了阶段性的成功，嘻嘻，现在就和大家一起分享自己的减肥经历，各位想减肥的姐妹们都可以来看一下哦！看看我是怎么轻松瘦身的！>>>
我是从大二开始发胖的，原因是经常窝在宿舍一边吃零食一边上网，当时并没把减肥当回事，直到毕业后，来到新的单位，我才突然意识到，应该注意一下自己形象了，不然以后找对象都不好找。不行，姐要减肥！嗷嗷嗷~~快速消除赘肉，看姐的！肥胖类型测试>>>
我决定要少吃多运动，刚开始，每天就只吃早餐和午餐，过了下午五点后就什么也不吃，然后每天再跑两个小时的步，睡觉之前做50个仰卧起坐，可是坚持不到3天偶就受不了了，到了晚上那叫一个饿呀！到了第四天又恢复到以前大吃大喝的状态了！哎~~真是杯具啊。 查看不节食不运动的减肥方法>>>
