秀一张我们的结婚照
回想自己的产后减肥历程，都是历历在目，我觉得产后妈妈变化最大的就是腰腹和下半身，腰腹因为怀宝宝膨胀的厉害，加上脂肪也多，最容易发胖的，下半身不知道为什么也跟着捣乱，迅速发胖，变粗，开始减肥前，以前的牛仔裤看着好像都不是自己的，一点都塞不进去。一路走来，体重从125斤一直降低到90斤，今天就分享受一下我的减肥经验。适合产后妈妈的减肥方法>>>
回忆自己快乐减肥历程，点滴都难忘：
一、结婚前，我身材超级好，身高160，南方女仔，无论是狂吃还是怎样，体重从来没有超过100斤，结婚后不说了，我家那位对我很好，很体贴，我吃得好，睡的好。
二、怀孕后，体重开始明显增加，呜呜尤其是的肚子和大腿，都开始膨胀啊，大腿水肿的厉害，但是喜悦还是抵消了这些不适，一心期待宝宝健康降生，吃喝从来不惧，什么对宝宝有利吃什么，叶酸，骨头汤，肉类，鱼类，什么都没少吃。秀一张大肚照吧，胳膊明显开始变胖，脸也看的出来，圆润了很多。测一测：你现在的身材标准吗？>>>
那个时候我觉得我是世界上最胖的人
三、宝宝断奶后，那个时候我觉得我是世界上最胖的人，体重到了125斤，竟然快10个月了都是125斤，毫无消退的迹象，尤其是腰腹，胖起来，竟然再也没有消退，呜呜，不敢让老公到身边，以前的平滑小腹不见了，有些自卑了。网友追捧一个月速瘦法，防老公出轨>>>
四、 产后减肥必不可少
产后有三个大的的阶段：一个是月子期，一个是哺乳期，一个是断奶期，这三个时期最为重要，东方女性体质特点不同西方，按照东方中医减肥原理，推荐一个产后妈妈窈窕食谱受益无穷。这也是我的闺蜜告诉我的好方法哦。无论您巨胖70斤还是略胖10斤，都会学到科学家健康和最佳有效的减肥方式，恢复靓丽身材，让旁人也奇怪你是否生产过？中医减肥秘方--古香草减肥茶>>>
月子期：恢复体重的饮食最重要，减肥其次；
哺乳期，乳汁饮食最重要，但是关注减肥；
断奶期：减肥饮食最重要，关注营养和健康。
减肥非难事，找对方法很关键
当初，我在网上搜索关于减肥的问题时，跳出来一大堆的方法，可我一看，除了运动就是少吃，无异于我之前用过的方法，对我这种发胖体质一点也不适用。这时我的闺蜜给我推荐了一种叫古香草的减肥茶。还笑嘻嘻的对我说，不反弹，不节食，不腹泻。怀着好奇的心理，我深入的了解了这款减肥茶。
在他家的官方网站里，我看到原来它里面由茶瘦素（Tea Leptin）、荷叶、冬瓜、海藻、茯苓这些天然植物成分组成。茶瘦素是减肥茶中的精华瘦身成分。是一种可以调节食欲与能量平衡的物质，我们肥胖的原因是因为摄入量和消耗量供求不平衡，所以脂肪的堆积就导致了肥胖，尤其肥胖特别能吃大家肯定都深有感受。所以这胃口被惯坏了，还是抑制不住嘴巴，只能一直吃一直胖。如此下来，那好身材就成了奢望。点击进入古香草减肥茶官网详细了解>>>
减肥，是我这阶段最大胜利
健康减肥，明智之选
看到这个减肥茶挺专业的，于是我开始听闺蜜的建议服用，每天3袋，据说这是为了保证茶瘦素充分被我们吸收，补足身体一天所需的茶瘦素，调节食欲来对抗饥饿。里边还有一种减肥强力因子--芳香族化合物，燃烧脂肪的效果更厉害。我第二天早起就排出油油的便便。排油还真是立竿见影。16天下来，减掉7斤，圆圆的肚子小了一些，终于能看出一点点的腰型。瘦腰瘦肚子，喝茶减肥轻而易举>>>
第三个月后，这个时候已经瘦掉30多斤，肚子上多余的肉肉基本已经看不出来了，裙子我也敢换成短裤出来显露一下。老妈说：“这古香草减肥茶咋还有提臀的功效呢？”我笑着说：“肥肉减没了，肉肉们还不团结点儿？”脸上的皮肤水嫩很多，晚上睡眠质量也提高，即便是半夜起来，再躺下也能很快睡着的。
说起来茶瘦素真是个好DD哦~大胖我以前是胃撑大了，饿了就大吃~后来随着体内的瘦素越来越充足，最明显的还是我的饭量，真是直降了三千尺的感觉！⊙﹏⊙b汗~吃得少，瘦的自然也就快咯！查看更多瘦身成功案例>>>
