这么胖也能瘦 60天甩肉劲减32斤

先弄懂你的肥胖原因，远离肥胖身材>>>

　　我的减肥是从饮食开始的，早就听说“早间香蕉食谱”是当前日本最IN的一种瘦身食谱，于是在上午我就猛吃香蕉，结果也不知道我是怎么吃的，倒是又胖了。

　　这时候一个在专业减肥机构工作的朋友，私下告诉我是体质问题，有的人就是易胖的体质，生下来营养过剩吃什么都会胖，真的很难减下来的。让我有点心灰意冷，想想要是那么容易减肥，天下也就没有胖子了。提示：易胖体质人群应遵循的减肥方法>>>