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46岁韩国辣妈曼妙身材10年不发胖

已阅读2013-02-08 00:27 来源:腾讯   发布者:零凡      分享: 更多

郑多燕本是位婚后生两小孩,体重一度胖到70公斤的家庭主妇,后来因为老公一句梦话“真怀念你以前的样子”痛下决心恢复往昔曼妙身材。她的塑身秘诀你怎能错过?
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46岁韩国辣妈曼妙身材10年不发胖
郑多燕以减肥成名,在韩国爆红

  郑多燕,韩国健身明星。被称为韩国辣妈,韩国最火46岁健身女皇,出生于1966年11月27日,目前身高162公分、体重49公斤的她是2个孩子(14与15岁)的母亲。婚后从原本48公斤的苗条身材一路增加到超过70公斤的臃肿身材,不过在医生建议与教练指导下展开瘦身运动,经过一连串尝试之后,又恢复到49公斤的健美身材,因而被喻为是“奇迹的肉体”、“健康肉体美辣妈”。是什么能够让她快速瘦身?>>>

  郑多燕介绍,后来也试过减肥食谱,纤体膏,瘦身贴…都瘦不下去,俗话说“久病成医”,经过了这今年的减肥,她总结出应该是顽固性肥胖,还是喝水都会胖的肥胖体质!!!导致这样体质的原因:“收入”大于“支出”,体内过多的脂肪、蛋白质和碳水化合物会以脂肪的形式储存下来。这是造成一个人肥胖的主要原因。另外体内毒素堆积,排毒不畅,再加上饮食不规律,脂肪堆积,导致肥胖。但因为肥胖的人体内普遍都是“肥胖体质”,所以才会导致食欲亢奋,越吃越想吃。所以说想减肥的话必须先变成易瘦体质才行。30天改变肥胖体质,你也可以>>>

46岁韩国辣妈曼妙身材10年不发胖
郑多燕产后减肥法 腰部赘肉轻松甩

  分析出这点来后,她在网上查找收罗出帖子里最多推荐的——古香草减肥茶,它就是通过溶解脂肪,化浊去腻防止脂肪积滞体内来减肥的,古香草减肥茶中的茶瘦素具有抗氧化、深层排毒、提高新陈代谢、清除自由基等作用,刚好与要求一致。根据自身减肥需要,选择古香草减肥茶的套装>>>

  初见成效,很是开心!!

  买回来后,严格按照说明书来服用,每顿饭前半小时服用1小包,发现每次服用完,肚子都有暖暖的饱腹感,吃的东西慢慢变少了,没过几天,以前每天必不可少的下午甜点,现在也不是特别想吃了!!更值得欣慰的是,身体一直没什么不良反应,没有口渴和拉肚子,便秘现象。饭吃得少了,也不觉得乏力无精神感!!

46岁韩国辣妈曼妙身材10年不发胖
郑多燕减肥成经典

  很快服用完了一盒,明显的觉得肚子上的“游泳圈”少了好几圈,特别是坐下的时候,肚子没那么吓人了,这让她好兴奋啊!!!迫不及待的称了一下,轻了好多斤!!都不相信自己的眼睛,马上从称下来,又站上去,反复了3次,才确定,称没坏,也没看错!!深入了解古香草减肥茶瘦身原理>>>

  有效果,就有动力,坚持着把古香草减肥茶服用完,服用期间,一直很有精神,晨跑的习惯也有一直保留下来,减下来后,气色红润,很健康,虽然不 算骨感(也不追求骨感,那也不好看),特别是腿部,特别有弹性!!看着均匀又紧致苗条的身材,都不由得在镜子面前多转几圈!

  郑多燕的走红还自创了健身操,瞧,她像是有46岁年龄的人吗?可见,她依然保持着窈窕火爆的身材,这与她每天的健身锻炼有着密切关系。这套健身操,小编亲身体验过,非常适合上班族们,每天运动30分钟,出一身汗,这套操锻炼到全身每个部位,不要说是瘦身,其中一些动作也具有丰胸的效果。但是,最为关键的一点是,坚持!点击了解更多瘦身美体的信息>>>

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