一提起徐静蕾，很多人都会想起那个年少不识愁滋味的女孩吧。一部《将爱情进行到底》，让如邻家女孩般的清新气质深入人心。她的果敢、她的苗条都是那么美好。一晃眼，她就将步入40大关。面对发福的威胁，她总是好不避讳的谈起自己的瘦身大业。经营身材有绝招，告别臃肿肥胖>>>
徐静蕾走红毯大秀美腿险走光！
她表示，相对于镜头前的自己，更喜欢镜头后的自己，于是用镜头讲述故事，拍了电影。也从中发现很多工作、生活以外的快乐，在现代快节奏的工作、生活环境中，要学会从简单的事情中找到快乐，做一个会生活的人。就好比减肥，很多人都觉得是件痛苦的事情，但是她却乐在其中。感受着身材一点点变好，看到朋友惊喜的目光，她自己也会跟着开心起来。无痛苦减肥，让你轻松享有好身材>>>
徐静蕾被嘲打胖脸针，瘦身后成果显著！>>>
徐静蕾毫无避讳地谈到之前遭朋友挖苦，讽刺变胖的老徐像打了“胖脸针”一样。气急败坏的老徐当然不能就此罢休，笑言自己暗下决心减肥，称能达到如今这般效果，还是付出了不少艰辛的，但最终还是值得的。她那是为了证明自己身材可以瘦回来，很是努力的减肥。为了达到快速瘦身的目的，她每天都在小区里跑步，和那些晨练的老公公一起比耐力。她表示，这样运动运动，可以出不少汗，让身体可以好好排毒，这样瘦下来才好看。排出体内有毒物质，瘦身更全面>>>
但是，她没能坚持多久就为拍戏忙得脚不沾地，哪还有时间去锻炼身材。所以她尽可能的利用空闲的一点点时间做运动。有时候在拍戏的空档，她会坐在椅子上练习踢腿运动。她喜欢通过这些小运动来紧实腿部肌肉。如果忙得连这些时间也没有，她会直接用过茶疗来减肥。喝茶减肥有哪些优势？>>>
徐静蕾纤腰诱惑，揭瘦身秘籍>>>
她一直觉得运动是最好的减肥方法，但是如果没有时间，那么喝茶减肥也是个不错的选择。她之所以会选择喝茶减肥，那是因为这种减肥方法比较安全健康。这种茶里面含有茯苓、炙甘草、决明子、金银花、茶瘦素等成分，能溶解脂肪，清除体内淤脂，还能加速热量代谢，让身材恢复苗条。喝茶养瘦，最安全健康的选择>>>
通过茶疗减肥，让她在紧张工作之余轻松减掉了20斤赘肉。她的小腿变得比之前纤细了很多，而且不止腿细了，连皮肤也变得光滑白皙。所以她很大方的穿着短裙，秀出她性感的美腿。现在她的身材越来越好，再也不会被嘲笑发福了，也更有信心能成功渡过中年发福的危机。改变肥胖体质，不怕中年发福>>>
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