热播剧《穆桂英挂帅》女主角苗圃曝光了一组古城唯美时尚大片，苗圃的造型时而高雅时而冷艳。据悉，苗圃特意随杂志前往平遥古城进行拍摄，古朴的城墙建筑为背景，尽显苗圃的高贵典雅气质。现在的苗圃明显纤瘦了很多，可以看到她已经有了小v脸，腰身也只能盈盈一握。那么她是如何打造完美身材的呢？点击查看她用的是什么减肥瘦身法？>>>
小腰精美女，真是凹凸有致！
在美女如云的娱乐圈，苗圃算不上漂亮，但她却以一种性格魅力受到观众的厚爱。《范府大院》《贞观之治》和正热播的《穆桂英挂帅》，一个个角色让人记住了这张面孔。拍戏之余苗圃喜欢运动出汗，不仅因为可以减肥瘦身，更因为那样很痛快；不怕晒，因为那样健康。她表示，练就一副没有赘肉的身材其实很简单。测一测：你要减到几斤才完美？>>>
苗圃打从上学时就坚持游泳。后来拍戏多了，游泳的次数少了，但只要有机会，苗圃就忍不住在水中嬉戏。“我游泳的速度不是很快，但我能在水里呆很长时间，有时我游得很慢，甚至有时候就躺在水里享受，想象自己是一条美人鱼。我发现很多人都喜欢游泳时出水休息一会儿，可我最多在池边搭个边调整一下呼吸。”想要保持好身材，只是游泳可不行，她还有减肥妙方呢！点击了解：苗圃的减肥妙方是什么呢？>>>
如此完美的尖下巴，真是太漂亮了！
每次运动完后，她都会泡个舒舒服服热水澡。这个可以让血管张开，加速新陈代谢，可以有效排除体内有害物质。据透露，她还会在沐浴后涂抹瘦身产品帮助瘦身。瘦身精油就是最好的瘦身搭档。它萃取自珍贵的中草药印度洛神花，能够直接作用于皮下脂肪，让脂肪快速分解。只要把它涂抹于减肥的部位，轻轻按摩即可。对于腰部赘肉、蝴蝶臂、大饼脸都有很好的瘦身效果。点击了解：最安全有效的瘦身精油是什么？>>>
使用瘦身产品也是有讲究的，并是不所有的瘦身产品都适合减肥。因为有的瘦身产品只是减掉体内水分，一但停药，就会面临反弹的风险。而且反弹之后肥胖的程度会比减肥前的更加严重。而有的纤体产品虽然也让人瘦下来了，但是却也把傲人的“事业线”给减没了，让人只是欲哭无泪啊。可是使用瘦身精油最大的好处就是可以定向瘦身，只减脂肪，不减胸，想瘦哪里瘦哪里。减肥不减胸，瘦出S型>>>
婀娜风情，尽显女性魅力！
运动是最好的减肥方式了，当然，还有有些辅助有段才能轻松“享瘦”。健身房运动是不错的选择，可以有效锻炼赘肉。不过她更喜欢骑自行车减肥。骑自行车锻炼，跟着教练的节奏不停的运动，出一身大汗，感觉排出了身体的好多毒素，非常有益于健康。查看更多瘦身成功案例>>>
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