周笔畅脸大 自曝狠招狂甩30斤
从刚开始时圆圆的大大的苹果脸,到如今大红大紫的皮包骨下巴,周笔畅的瘦身效果一直都在慢慢呈现。直到早2010年5月的演唱会上,当她摘下黑框眼镜,穿上长裙带上微长的假发时,瘦身效果顿时就凸现了。女人味十足的她出现在舞台上,台下的粉丝顿时沸腾一片,很多人甚至不敢相信自己的眼睛。周笔畅下巴暴瘦,她怎么做到的?>>>
对于周笔畅的暴瘦,很多网友甚至怀疑她整容。对于整容传闻,周笔畅在事后的记者采访中首度表态,为了取得一个更好的发展空间,她在公司的要求下还专门前往台湾进行了一个月的瘦身训练,瘦了整整20来斤,自己的脸型绝对是纯天然的,没有经过人工改造!今天就一起来探讨周笔畅的减肥经,也许你也可以尝试一下她的秘诀,经过努力把体重降下去。查看周笔畅瘦身的秘诀所在>>>
周笔畅脸大 自曝狠招狂甩30斤
周笔畅瘦身秘诀一:“饿其体肤”
周笔畅坦言,公司为她专门请了营养师,营养师了解了她的日常生活习惯后,专门为她量身定做了健康食谱。但是食谱是严格控制的,每天能吃的食物寥寥无几少,也就水果和蔬菜各六七种,而且每天只能吃其中两种。水果还要,蔬菜都是用盐巴煮着吃,很不好吃。这样“非人性化”的食谱,让周笔畅苦不堪言,但她还是坚持下来了。节食减肥太痛苦,怎样轻松快速减掉多余脂肪?>>>
周笔畅瘦身秘诀二:“苦上加苦”
除了饮食上的“饿其体肤”,在营养师的推荐下周笔畅还会通过喝减肥茶来燃脂瘦身。据周笔畅透露,每天两杯减肥茶,能够让体内堆积的脂肪快速燃烧,和天然的运动瘦身效果是一样的,减肥成功后也不易反弹。周笔畅喝的是什么减肥茶?查看其详细信息>>>
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周笔畅瘦身秘诀三:“劳其筋骨”
在减肥茶的燃脂作用下,如果能够配合做些按摩或是运动,瘦身效果更佳。周笔畅在公司的安排下,还会到美容院去做“排淋巴按摩”。“去之前,我还想按摩一定会是很享受的事情,没想到却是要享受‘折磨’。”整个按摩过程都让周笔畅疼得哇哇大叫,整间按摩馆里都回响着她的叫声,不得已,公司改用瘦身精油给她瘦脸,简单方便,比之前的瘦身效果更好。查看瘦身精油的作用原理>>>
不过,付出总会有所回报。将近一个月的魔鬼式瘦身训练,真让周笔畅迅速的瘦了下来。现在的她,身形差不多小了一号,双下巴消失了,肉肉的脸蛋也变尖了。对于笔笔的巨大转变,粉丝大呼震惊,并激动的表示“只有周笔畅才能超越周笔畅!”自测肥胖类型,找对适合的减肥方法>>>