63岁徐小凤 瘦身惊变美少女

徐小凤拒吃美食为个唱减肥

　　据报道，好久没见的徐小凤前阵子在北京现身，事关她将于5月13日在北京开“金光灿烂徐小凤北京演唱会”，举行发布会。主办商特地安排了十几只扮成熊猫的小朋友陪她出场，小凤姐当年最出名除了经典歌曲之外，还有她22寸小纤腰。当日所见她发福不少，所以面对大会安排的美食，徐小凤都不为所动，还说为了以最佳状态示人，她会锻炼减肥。其实以徐小凤63岁来讲都算保养的很好了，何况观众入场最想都是听她开金口唱名曲。中年必发福？如何拒绝发福>>>

徐小凤经典造型

　　中老年人不得不警惕的肥胖危害

　　俗话说：“心宽体胖”，但是中老年人体胖后不仅心不能宽，发展下去还有可能诱发高血压病、动脉粥样硬化、心肌梗死、糖尿病等各种疾病，严重的甚至会缩短寿命。所以时刻保持体态均匀是中老年人必不可少的意识之一。从乳腺癌的发生角度看，超重或肥胖尤其是绝经后的妇女，患乳腺癌的危险性明显高于体重正常的妇女。专家支招教你如何预防肥胖>>>

　　据消息透露，小凤姐原先打算早先年开个唱，但因身上的多余赘肉，令向来贪靓的她打消念头，她曾向密友透露，希望回复当年23寸（约58厘米）黄蜂腰的最佳状态才见歌迷。对症减肥才有效，如何判断你是哪种肥胖类型？>>>

徐小凤

　　最近，小凤姐秘密进行纤体疗程，除用仪器瘦身外，她亦听从营养师意见忍口戒食煎炸、肥腻食物。采用营养师推荐的瘦身配方，融“清脂、溶脂、燃脂、排脂”于一体，具有清除体内多余脂肪，加速脂肪燃烧，抑制脂肪再生堆积。现代科学减肥方法，让你想减多少就减多少>>>

　　至今已成功减去约7公斤，体重减至约50公斤，腰围方面，多年来保持在27、28寸，纤体后缩减至25寸（约63厘米）。但亦未达到小凤姐的目标，她希望腰围再减两寸至三寸，回复当年勇，给歌迷一个意外惊喜。独家揭秘：史上不累不饿最牛减肥法>>>

　　自宣布开演唱会后，小凤姐甚少在公开场合露面。对于非常时期一直不公开露面，她在电话中对记者解释说：“我知道我家楼下有好多记者在等我，但我希望自己能以最好的状态见人，这段时间我又要全情投入去筹备演唱会。