台湾4大名媛 曝“巴掌脸”修成术

[减肥运动]  编辑：苦茶咖啡 | 时间：2013/02/08

有没有觉得，平时照镜子脸的大小刚刚好，上了镜头却是囧得大，加上冬天气血不顺畅，浮肿状况连连，拍起照来更是令人OMG!这次请来这些台湾名媛们，与大家大方分享她们的巴掌小脸养成秘招哦。...

一分钟倒立减肥 让脂肪无影无踪

[减肥运动]  编辑：零凡 | 时间：2013/02/08

一般的减肥方法打造完美身材，而另类的减肥方法就是练就魔鬼身材了。小编今天要介绍的这个瘦身方法可以说是既另类又科学，而且特别健康，那就是倒立了。你了解这种减肥方法吗？...

小腹婆誓减赘肉 妙招轻松甩肚腩

[减肥运动]  编辑：苦茶咖啡 | 时间：2013/02/08

肚子上的赘肉是容易滋生又是最难减，如何减肚子上的赘肉最快最有效呢？今天小编就教美眉们怎么减肚子上的赘肉，只要大家注意生活中的一些小细节，就能轻松抚平小肚腩，迅速摆脱小腹婆的烦恼。...

胖妞必读瘦身宝典 塑造性感曲线

[减肥运动]  编辑：苦茶咖啡 | 时间：2013/02/08

如果你是一个可爱的胖妞妞，你是否想从上至下做个大改变呢？只要每天花上些许时间练习简单的小运动，就能轻松瘦成美美妞，感兴趣的MM赶紧过来看看吧。...

柳岩惊现粗腰 曝水桶腰速减方法

[减肥运动]  编辑：苦茶咖啡 | 时间：2013/02/08

25日，柳岩出席瑜伽改变生活的公益活动。现场柳岩还亲自上阵，和教练示范了五个难度颇高的动作。柳岩瑜伽示范完还把邀请观众上场练习。...

一月狂甩16斤 事业爱情双如意

[减肥运动]  编辑：小木 | 时间：2013/02/08

等到晚上夫妻俩吃完了浪漫的烛光晚餐，志刚神秘兮兮地拿出礼物，送给慧琪，慧琪既惊讶又感动，老公竟然是这样的体贴和用心良苦。慧琪泪眼汪汪投进志刚的怀里，两个人依偎在一起，甜甜又蜜蜜……...

胖子收藏：局部暴瘦的运动减肥法

[减肥运动]  编辑：秋菊 | 时间：2013/02/08

如何瘦小腹？如何消除双下巴？如何……超全的局部减肥法大搜罗，想瘦哪里就瘦哪里！...

饮食加运动 产后妈妈高效减肥法

[减肥运动]  编辑：苦茶咖啡 | 时间：2013/02/08

产后减肥貌似对新妈妈们来说是一道很难很难的题，大家都希望产后快速减肥能成功，可产后身体处于恢复期，加上母乳喂养，需要补充各种营养，但为了快速恢复身材，妈妈们又很想少吃点，于是陷入了两难中。...

吉克隽逸亮相央视 笑谈瘦身历程

[减肥运动]  编辑：苦茶咖啡 | 时间：2013/02/08

吉克隽逸继《中国好声音》后首次出现在央视的舞台上，录制《2012中国民族民间歌舞乐盛典》。演播厅的她一身粉色玫瑰抹胸小短裙将她的好身材展露无遗。...

4个瘦腰运动 快速赶走腰部赘肉

[减肥运动]  编辑：苦茶咖啡 | 时间：2013/02/08

腰部上的赘肉让很多MM感到犯愁，怎样才能减掉赘肉呢？今天小编就为大家推荐几个小运动，让你轻松摆脱赘肉烦恼，瘦出性感曲线。...

瘦身女王郑多燕 上身减肥有秘诀

[减肥运动]  编辑：秋菊 | 时间：2013/02/08

韩国时尚辣妈郑多燕减肥操让各位爱美的女生羡慕不已。郑多燕凭借自创的郑多燕减肥操红遍亚洲，并且成为减肥的一种流行方法。郑多燕一套动作为30分钟，但是脂肪燃烧的时间至少也需要30分钟，因此一定要坚持长时间锻炼才看到效果哦。...

《青春期》赵奕欢 瘦身成MV新宠

[减肥运动]  编辑：苦茶咖啡 | 时间：2013/02/08

从《青春期》到《青春失乐园》，赵奕欢以清纯可人纤瘦苗条的外形赢得新一届宅男女神称号。还未正式成为签约艺人的时候，赵奕欢就已经是各大广告商家的模特和MV宠儿，究竟赵奕欢有什么私房减肥瘦身秘术？...

变着花样甩赘肉 瘦出细臂没烦恼

[减肥运动]  编辑：苦茶咖啡 | 时间：2013/02/08

如果你早已厌倦单一的减肥方法，那不妨过来看看小编为大家推荐的几个小运动吧，它能让你变着花样瘦出纤细美臂哦，感兴趣的MM赶紧过来看看吧。...