冬季来临，女星为上镜好看，无不挖空心思减肥，但方法五花八门。而说蔡依林是“减肥教主”一点也不为过，为了跟婴儿肥说拜拜，各式各样的减肥方法她都试过，还曾经减到生理期都告缺席。不过，现她摸索出一套有效、健康的减肥方法，不仅不再饿到昏倒，还出落得更漂亮。
蔡依林暴瘦晕阙 吐槽健康瘦才是王道
蔡依林曾试过很流行的苹果减肥法，只吃苹果虽让她很快就瘦下来，但却瘦得一点都不健康。为了瘦，Jolin靠着意志力饿肚子、只吃水煮的蔬菜和苹果、所有食物过水去油，把自己操到胃痛、昏眩、生理期不来、排便困难等，大小病痛都上身，甚至有一天在摄影棚突然就昏倒了，才惊觉自己用错了方法！减肥不当伤身体？有没有安全健康的减肥方法？>>>
百变天后蔡依林的瘦身之道
为了要瘦得漂亮、瘦得健康，蔡依林找了专业的美体师资询。而靠美体师的帮忙，蔡依林发现自己属于易胖体质，但要在工作期间选择适合自己体质又不易发胖的食物，要吃得对又吃得够，显然是不那么容易的。因此，美体师又给她推荐了一款能够健康瘦身的减肥产品，配合着这款来自台湾的叫做酵素瘦身法宝，她终于瘦出了优美的曲线！
蔡依林称，这是一款酵素减肥饮品，可以每天自由选择喜欢吃的食物，再也不用饿肚子，还可以不运动、不吃药的就达到减肥的效果。最重要的是酵素减肥还能够养成瘦人体质，使身体以后都不会再发胖。而使用了酵素减肥后的蔡依林不但没复胖，身材还愈来愈有女人味。详细了解不用节食的健康减肥方法>>>
蔡依林 纤腰细腿称霸舞台
我们了解到，蔡依林推荐的这款酵素减肥饮品含有减肥酵素、88种天然减肥原料，而酵素更是自从科学界发现以来，就被推荐为科学减肥的重要成分！体重在3天内可以迅速减轻，令身体每个部位的多余脂肪跑光光，减肥变得安全又健康！蔡依林推荐的酵素减肥，为何可以让减肥变得安全又健康？>>>
蔡依林的小资养瘦 健康瘦身不伤身
另外，酵素减肥在减肥瘦身，养成瘦人体质的同时还可以护肤。酵素减肥是台湾最流行的减肥方法，酵素是一种脂肪消化酶，人体内一旦缺乏酵素，脂肪分解速度和数量就会减少，从而导致高血脂、高血糖和惰性脂肪的产生，很多人减肥困难，这也体内缺乏酵素的原因。酵素能强力吸附油脂，还可以分解陈年宿便和体内沉积的毒素，更能达到美容养颜的目的，用酵素减肥不仅腰、腹、腿、胳膊变细了，连皮肤也变白变嫩了！专家解析酵素减肥既减肥又护肤的科学原理>>>
蔡依林还表示维持体重靠的是减肥，而维持身材靠的则是持续运动。蔡依林在健康瘦身让自己不变胖的同时，为能有曲线窈窕的好身材，她还勤做瑜珈。而瑜珈也不负重望的让她有了前凸后翘的好身材，令蔡依林变得更加成熟美丽！
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