据报道,今年六月生下宝贝仔Torres丁进诺后,千嬅继续闭关照顾孩子兼坐月养身,不知不觉,儿子已经四个多月大,杨千嬅也准备本月底正式复工,还八个广告债。
杨千嬅产后瘦身5个月宣布复出
杨千嬅积极复工骤减40磅( 1磅=0.9斤)
为求以最佳状态出关,多月前开始,杨千嬅跟健身教练每日花3个小时候健身,再找营养师设计减肥餐单。上周五,老公丁子高表妹在君悦酒店举行结婚派对,久未露面的千嬅终于现身,身材回复超好,跟没怀孕前相差无几。杨千嬅是如何在短短时间内减40磅的?>>>
产后减肥40磅
健身+左旋肉碱双管齐下狠减肥
复工将至,产后体重一度超标二十斤的千嬅,修身工程亦不容怠慢。“之前喂人奶不可以减肥,所以她个几月前先开始做运动,除了跑步,还请健身教练教做健美操,每日要做三个小时的运动。”在营养专家推荐下配合左旋肉碱帮助减肥效果不错,因为左旋肉碱是从母乳中提纯的高品质维生素,不会影响母乳孩子。它能将肥肉转化为瘦肉,促进脂肪迅速燃烧。用左旋肉碱后,会有10倍脂肪消耗率,让你狠狠瘦!左旋肉碱真的能减肥吗?它的减肥机理是什么??>>>
运动加饮食双管齐下,可令减肥加快见效。“营养师帮千嬅设计好每日饮食餐单,以少油清淡为主,但又要够营养,每日两片左旋肉碱帮助促进新陈代谢,加速燃烧脂肪,控制热量摄入。现在千嬅已经离理想目标身材不差几斤了,坚持下去,很快就会恢复性感S身材!更多女星产后快速瘦身法>>>