只要一坐下来,小腹就有一摊肉?你可能已经患上了“初老症”!生活压力大、运动锻炼少,白天不动晚上不睡的亚健康生活,令不少80后越来越缺少活力,身材也开始走样。女人潮编辑搜集多个实用计策,拯救熟女们的“初老”身材。
健康减肥 拯救熟女“初老”身材
“初老症”一词,从热播的台湾偶像剧《我可能不会爱你》中传开,又随着“初老症”50条症状在网上流传,不少“80后”对照这些症状后,蓦然发现,自己似乎也被划入“初老族”。
“初老症”:心比年龄更衰老
中国心理学会员心理专家陈志林说,在心理学上面并没有“初老症”这一说法。所谓“初老症”,就是指都市白领因工作压力或生活紧张,心比实际年龄更容易衰老的症状。