想变瘦 看张柏芝减肥绝招>>>
日前，大红大紫的女星张柏芝受时尚杂志《FIGARO》的邀请拍摄了一组华丽的封面时尚大片。同时，也为她参演的电影《河东狮吼2》宣传造势。在这组封面中，张柏芝分别以复古的旗袍和性感的纱裙出镜，大展辣妈迷人风采。
在采访中，说起自己的瘦身经历，张柏芝坦言，做女人就一定要瘦，特别是女艺人，身材和演技一样重要。张柏芝也曾遇到肥胖的困扰，产后脸部显得特别圆润，脸颊胀爆，产后发胖尚未恢复的柏芝，在众多女艺人中显得十分低调。张柏芝回忆当年，说还好当时下定决心马上减肥，好的身材才为自己带来更多的机遇，当年自己成功瘦身24斤后，很多商家纷纷找她代言产品，再次印证了她这一想法。张柏芝产后暴瘦24斤的减肥方法>>>
张柏芝“直接消脂”减肥法>>>
很多人都知道，减肥并不是一件轻而易举的事情。同样，对于女星张柏芝而言，同样也是吃尽了苦头。张柏芝坦言，自己刚开始减肥的时候，身边的家人朋友都会心疼，有些甚至劝说不要减。但是等她瘦下来后，她们又都夸赞她便漂亮了。所以减肥自己一定要坚定信念，还要管得住嘴。一分钟测试肥胖类型>>>
刚开始减肥的时候，张柏芝的朋友从国外买了一种减肥药给她试试。的确瘦得很快，但是经常拉肚子，又一次难受得不行去看医生。医生说减肥药对肾不好，吓得她再不敢吃了，身体很快又被打回了原形。如今体重只有47KG的张柏芝是如何瘦下来的呢？张柏芝坦言，主要靠运动，再配合一种高效燃脂的减肥茶，三个月就轻松瘦下来了，而且一直没有反弹。点击查看张柏芝瘦身常喝的减肥饮品>>>
多吃不胖，大胃王女生的饮食减肥方法>>>
张柏芝透露，减肥一定要运动。她一有时间就在家里的跑步机上跑，每天坚持跑20分钟以上，运动后再喝上一杯具有燃脂功效的减肥茶，会收到意想不到的效果。张柏芝坦言，现在中医已经发现，一些茶品中含有丰富的茶瘦素、茶氨酸成分能够最大限度的燃脂，更能排毒养颜，养出易瘦体质，另外茶中还有抗氧化、中和游离子的作用，所以对黑斑、皱纹、晒斑都有非常好的淡化作用。所以这款茶娱乐圈的女星很爱喝，减肥的同时还美容淡斑，一举多得。一起看看中医专家推荐的减肥美容茶>>>
另外，张柏芝建议，减肥的时候可以适当增加工作量，这样就不会有太多的时间有闲嘴去吃零食了。据悉，张柏芝在减肥期间除了拍电影，更推出了自己的唱片，参加各种综艺节目等，日程都排得满满的。
