运动后怎样喝茶，减肥效果快>>>
郑洁： 25 岁，瑜伽教练
运动后饮茶补水更塑身
做完瑜伽后身体流失大量水分，需要及时补水。郑洁身为瑜伽教练对自己的身材要求很高，总会在瑜伽课后，为了促进身体排水喝咖啡，时间久了发现自己的肠胃越来越不好，喝完咖啡后总容易出虚汗、胃痛，不得已只能寻找替代咖啡的饮品，补充水分的同时既不会引起身体发胖又能为身体带来营养。一次学员带来的茶引起了她的兴趣，她发现运动结束后喝茶补水没有负担，还能给身体带来小小的饱足感，更神奇的是一个月还减了11斤。查看她究竟喝了什么茶，减肥效果好>>>
总是长痘痘，排毒是关键>>>
晓然： 27 岁，公司职员
花草茶战痘 效果显著
大学毕业后晓然一直在京工作，从中学时代起青春痘伴随了她往后的整个学生生涯，中药西医美容院都试过了，就是不见有起色。开始工作后，天天对着电脑，青春痘也随着工作压力越演越烈。
直到半年前晓然在某知名时尚网站看到一篇关于花草茶的文章，里面介绍常喝花草茶还有调节内分泌、改善皮肤健康、缓解青春痘的效果，于是她抱着尝试种新饮料的心态买了一瓶，发现口感酸酸甜甜的很喜欢，放在办公室里每天泡来喝。半年下来，皮肤意想不到的变好了许多，晓然回忆起来觉得这大半是花草茶功效，自此成为了花草茶的忠实粉丝。查看女人应多喝的花草茶，去斑又去痘>>>
