孙俪透视装秀纤细曲线 辣妈风范十足
孙俪:抓住工作减肥的机会
现代生活忙碌,很多人埋怨在家里已没有时间减肥,在工作场所更不必说了。 这样的想法是错误的,其实,只要善加利用工作场合,减肥的机会比在家中更多。减肥测试:你的减肥潜力有多少?>>>
1)携带低脂肪、低卡路里的茶点到办公室,例如水果、全麦饼干、低脂肪乳酸等食品,每种最多一份。
2)在办公桌上放个杯子或水瓶,随时喝水。当你觉得想吃甜的食品时,喝杯水,这种欲望很快就会消失。吃晚餐前,喝杯水,这可减弱你的食欲,想减肥的人,不妨尝试一两个星期,应可看出效果。推荐阅读:不节食就想瘦?吃对减肥食品 馋嘴妹也暴瘦>>>
产后身材越来越好的孙俪,事业也是步步高升,2012年频夺视后桂冠的孙俪人气大增,与视帝吴奇隆一同获得了“年度突破力奖”。身材、事业双丰收,令孙俪喜不自禁,并称会一直坚持专业瘦身,保持完美好身材!
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