红豆可排毒宿便，排走多余脂肪
在严寒的冬天，来一碗热腾腾的红豆粥，实属惬意。而红豆内所含的“石碱酸”成分，具有促代谢的作用，可以帮你排清宿便。而红豆内所含有的纤维素，还可以帮你排走多余脂肪，能够帮你强效瘦身。哪些产品排毒瘦身最有效？>>>
洋葱是不可多得的减肥食物
洋葱很多人不爱吃，觉得味道怪怪的。但洋葱确实超低卡食物，几乎不含任何脂肪，还能有效的治疗肥胖症，是个不可多得的减肥食物。查看更多网友减肥经验，她们都是这样瘦的>>>
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