大S ：不运动但有腹肌的秘密
早几年大S还在主持节目的时候，曾经分享过她“不运动却有腹肌”的秘密。穿高跟鞋在棚内站着主持一整天，每时每刻都用力收复、腰挺直、夹紧屁股，整个人重心往上提，你就会听见热量在燃烧，肌肉在形成的声音……当然，此方法贵在坚持。不用坚持就能健康、快速瘦身的妙招>>>
大S想瘦就瘦，有何绝招？>>>
而在退出主持圈以后，大S身材依旧是可圈可点。那她保持身材到底有什么绝招呢？大S表示，她与妹妹小S不同，是天生的一胖体质，稍微不注意就会发福变胖。也被曝光过多次发福身材走形，水桶腰、双下巴、粗胳膊肥手的，但是身为“美容大王”的大S一点也不担心，总是能快速恢复曼妙身姿，让人纷纷称奇。
大S表示，一胖体质的问最怕的就是减肥后会反弹。以前不懂，总是用极端的方法减肥，一天就吃一个香蕉、一个苹果，然后就是喝水和运动，瘦是瘦了，但是身体也变得越来越差了，而且还总是反弹。经过惨痛的教训以后，为了瘦得彻底瘦得健康。这回大S没有一意孤行，而是听取了专业减肥师以及妹妹小S的意见。通过改变自身的顽固体质瘦身，处处针对脂肪，而不是仅仅减掉身体中的水分！瘦子们之所以那么瘦，是因为他们已经养成了瘦人体质，所以很难发胖。这一次减肥师给大S推荐了减肥茶，这款减肥茶不仅能够快速减肥，同时还能产生抑制肥胖的基因，通过溶解脂肪，加快新陈代谢来排除多余的油脂达到减肥的效果的，这样顽固肥胖体质就轻松变成了“瘦人体质”。经过努力，大S身体越来约好了不说，也不用在担心会肥回来了。减肥不反弹！养成瘦人体质的秘诀>>>
小S越生越美，身材火辣
小S ：女明星快饿死的一面你们没看到
生了三个孩子的小S，身材依然性感火辣。关于瘦身小S不怕让人知道她每餐只吃6~7分饱。她不太挑食，也爱吃肉，偶尔跟老公去吃大餐，她就会有意在第二天吃得更清淡，或最近食欲旺盛吃多点，过几天就有所节制。如果你仔细观察应该不难发现，《康熙来了》就算是做 美食推荐的单元，就算是碰上很少吃的食物，小S也永远只是“尝一口就够了”。不节食、不绝食也能快速瘦身的方法>>>
爱好美食的小S为了能痛痛快快的享受美食，寻找到了一款减肥茶，这款减肥茶不需要节食、运动就能达到快速瘦身和保持身材的妙用。小S说，现在自己每天在饭前都会泡一杯减肥茶，不仅能够增加饱腹感，还能迅速的燃烧脂肪，提供身体所需的热量。小S还笑言，以前用减肥产品，脸色会变得特别差，很暗沉，这款减肥茶非但没有这些现象，而且还能促进排毒，脸色越来越好，皮肤也嫩嫩的。并在某次代言上称自己“越生越漂亮”。小S越生越苗条的瘦身玄机>>>
刘嘉玲47不发福，你不知道的秘密>>>
刘嘉玲：红薯+喝茶减肥
红薯含有大量膳食纤维，这些膳食纤维在肠道内无法被消化吸收，能够刺激肠道，增强蠕动，调理肠胃，排毒防便秘。刘嘉玲靠吃红薯减肥，体重从59公斤 减成45公斤，清减了28斤。为了确保清减，刘嘉玲每天5时30分就开始吃1小碗饭、2个小红薯、两种蔬菜，关键是绝对不能吃任何肉类！一个月坚持4天， 持续半年，体重很容易就下降了！坚持半年瘦身你能做到吗？教你懒人瘦身法>>>
除此之外，刘嘉玲还爱喝茶瘦身。低温饮食+大量喝茶是刘嘉玲钟爱的瘦身方法，健康瘦身，还能美容养颜。刘嘉玲热爱绿茶、薄荷茶及各种草本茶，每天要喝2公升以上绿茶，上午9：30和下午2、3点还会再来一杯薄荷茶、柑橘茶等。说真的，茶倒真是个低热量又有助轻体的好东西。刘嘉玲还说，有时候为了快速瘦身，也会选择一些天然健康的减肥茶，像古香草减肥茶就很不错，我们圈内有许多女星都喜欢，瘦身西欧爱国非常好，而且对身体没有任何伤害。古香草减肥茶怎样实现快速瘦身？>>>
舒淇
舒淇：7天排毒减肥餐
舒淇在微博上记录了自己的这一减肥行动。七天内只吃新鲜的有机蔬菜，最少有三种以上不同颜色的蔬菜，确保身体能够摄取足够的营养，并且生吃不加以烹调。每天饮水不少于八杯，早晚一杯麦草汁。若是难以忍受饥饿的感觉，可以吃一些青瓜、番茄和芹菜，每隔3小时吃一点苹果、哈密瓜类的水果，它们能让你产生饱腹感。 此方法除了可达到减肥效果以外，对身体健康和美容都很有帮助。不仅可以改善便秘症状，提高睡眠质量，让皮肤更光滑，而且能集中注意力令思路更灵敏。排毒改善便秘减肥最快的方法>>>
舒淇说，常年拍戏，饮食和睡眠不规律，导致了体内毒素的沉积，造成新陈代谢减慢，热量无法消耗转化成脂肪就会造成肥胖。要减肥排毒是关键。自己也选用过减肥茶减肥，效果非常的好，不仅瘦了一圈，而且肌肤问题也一并解决了，便秘也慢慢好了。查看舒淇使用哪款减肥茶？>>>
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