不久前陈慧琳被评为香港十大美腿美人之一，而且名列榜首。陈慧琳透露说，她的美腿秘诀就是每天喝喝减肥果汁，因为她常喝的果汁中有种减肥酵素，可有效加快脂肪的分解速度，很多人减肥困难，都是因为体内缺乏酵素的原因。一个人补充减肥酵素，不仅可以清扫肠道和血液中的垃圾毒素，增加肠道有益菌，提升肠胃的消化和吸收能力，更能够消耗掉脂肪、碳水化合物和胆固醇等造成人体肥胖的多余营养物，从而减少身体脂肪堆积，对去除下半身的赘肉，有不可抹杀的功效。一起来看看让人易瘦的减肥果汁>>>
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以下还有陈慧琳的一些减肥心得：
1.无论何时我想吃我就刷牙。我喜欢新鲜、有薄荷味的感觉，那样不会让我的牙齿有甜甜的感觉。我甚至不介意在办公室的卫生间刷牙，接受别人的凝视。
2.只吃一些低脂肪，你又很喜欢的食物，当然减肥果汁是我的最爱。
3.在我的包里、车里和书桌里都备有健康的小吃，比如一根香蕉，几个橘子等。如果我饿了，我会吃一些，那会让我精力充沛。
4.尝试新的食物。这个周末发现我真的喜欢吃生菠菜。我喜欢尝试各种东西让我的饮食丰富、健康。
5.我罗列了所有我想减肥的理由，并且把它们写成纸条和我肥胖和瘦的时候的照片放在房间各个角落。查看更多明星减肥，不节食快速瘦身法>>>
6.穿紧身衣服。我穿紧身的牛仔裤，所以当我感觉胖时就不再吃了，这对我很有用。
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