李冰冰薄纱透视装 S线展现朦胧美
杂志《FIGARO》拍摄封面及内页写真照曝光,李冰冰换上黑色蕾丝装,原本布料超薄透已经让她性感胴体隐现,加上服装的低领设计,浑圆双峰更是呼之欲出,其他系列照片同样展现诱人S曲线。
说道李冰冰,想必大家肯定还记得他出道时的微胖形象。李冰冰曾经是一个小肥妹。但是为了瘦身成功,让自己的形象在屏幕上更加出色。为了让自己回复原本的窈窕身材,李冰冰曾一个月减肥20斤,李冰冰既自创减肥食谱、控制饮食,还勤练塑身体操和舞蹈,终于减肥有成,在一个月内从“大金刚”变成目前的身轻如燕,减肥成果算是“惊人”。李冰冰瘦人方法,轻松瘦身变飞燕>>>
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吃得饱也可保持苗条
37岁的李冰冰总结其多年的瘦身经验说,想要吃得饱又要保持苗条,的确不是一件简单的事情;但是,要瘦身,又要不虐待自己,其实并不是没有办法,法宝就是要“吃对东西”。李冰冰吃了什么“对的东西”,多吃也苗条>>>
吃什么?不吃什么?
李冰冰说,饮食与减肥的关系的确密切相关,要保持身材苗条或成功减肥,最有效的饮食概念,一定要紧记临睡前4个小时完全不要进食,至于该吃些什么也须小心选择。睡前食物有4个选择:其一可以是一个大苹果,因为苹果只有一百多的卡路里,而且营养丰富。其二是泰国番石榴,其三是番茄;其四为杨桃,但一定要记住,是在睡前4小时吃。如何轻松吃,轻松瘦?>>>
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李冰冰还透露说,想要快速瘦下来,喝茶才是她的秘密武器。专家认为,茶能使进入胃中的食糜充分贴近胃壁,增强饱腹感,从而反射性地兴奋饱食中枢,抑制摄食中枢,因而减少食物摄入量。现发现一种通用型的减肥配方主要成份是:荷叶、冬瓜、海藻、茯苓、炙甘草、决明子、桑叶、金银花、莱菔子、茶瘦素等,喝茶减肥是有其科学原理的,爱美的MM们可以试试这款茶。老中医推荐:古代遗留下来的减肥茶>>>
李冰冰还提醒想瘦的MM,出外用餐时,必定向侍应生要一杯热开水,将太过油腻的菜肴先放进热水稍微浸一浸,以此去掉油腻,使食物吃起来较为健康。
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